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ヘルシーおつまみ✿搾菜入りところてん
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ヘルシーおつまみ✿搾菜入りところてん-レシピのメイン写真

ヘルシーおつまみ✿搾菜入りところてん

ババガレイ
ババガレイ @cook_40043335

暑~い日のおつまみにどうぞ♫
このレシピの生い立ち
暑くて暑くて、ところてんしか頭に浮かばない^^;
でもちゃんと「おつまみ」にしたくて(笑)

暑~い日のおつまみにどうぞ♫
このレシピの生い立ち
暑くて暑くて、ところてんしか頭に浮かばない^^;
でもちゃんと「おつまみ」にしたくて(笑)

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ババガレイ
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暑~い日のおつまみにどうぞ♫
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暑くて暑くて、ところてんしか頭に浮かばない^^;
でもちゃんと「おつまみ」にしたくて(笑)

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暑くて暑くて、ところてんしか頭に浮かばない^^;
でもちゃんと「おつまみ」にしたくて(笑)

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材料

2人分
  • ところてん 150g
  • きゅうり 1/4本
  • 搾菜 大さじ1~2
  • ごま油 少々
  • ラー油 少々
  • 付属のタレ 適量
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作り方

  1. 1

    ところてんは、サッと洗い水けを切っておく。

  2. 2

    きゅうりとザーサイは千切りにする。胡瓜は手で水けを絞る。

  3. 3

    1のところてん、2の胡瓜とザーサイ、ごま油、ラー油、付属のタレを入れて和えたら出来上がり^^

コツ・ポイント

特にありません。
辛いのが苦手な方はラー油抜きでどうぞ。

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ババガレイ
ババガレイ @cook_40043335
2015/07/29 03:22に公開
札幌在住 息子と娘の4人家族フルート教室主宰毎日の晩酌が大好き♡お菓子作りも好きだけど、万年ダイエット中(笑)ブログhttp://ameblo.jp/ka-flute/インスタhttps://www.instagram.com/babagarei/?hl=jaアンチョビ同盟会長会員さん一覧https://cookpad.wasmer.app/diary/2397003
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