魚ときゅうりのにんにくピリ辛だれ みーたん船長 @cook_40122136 魚もきゅうりも激ウマです(きゅうり→そうめんも美味しいです）このレシピの生い立ちテレビでやってたのアレンジです。 もっと読む 魚もきゅうりも激ウマです(きゅうり→そうめんも美味しいです）このレシピの生い立ちテレビでやってたのアレンジです。 もっと読む 魚ときゅうりのにんにくピリ辛だれ みーたん船長 @cook_40122136 魚もきゅうりも激ウマです(きゅうり→そうめんも美味しいです）このレシピの生い立ちテレビでやってたのアレンジです。 もっと読む 魚もきゅうりも激ウマです(きゅうり→そうめんも美味しいです）このレシピの生い立ちテレビでやってたのアレンジです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 きゅうり(千切り) １本 魚（今回わらさ） 2、３00ｇ 塩コショウ 少々 小麦粉 少々 たれの具 油 大1 にんにく（みじん切り） 大２片 唐辛子（輪切り） １～1.5本 豚ひき肉 ５0ｇ 万能ねぎ(小口切り) 大２ ニラ（小口切り） 大２ たれ 砂糖 小1/2 醤油 大11/2 水 ５0ｍｌ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 魚をおろして骨を抜いたりそいだりし、大きい魚なら一口大のそぎ切りにする。塩コショウする。 2 きゅうりを千切りして皿にスタンバイする 3 たれを混ぜておく。具も用意する 4 魚の水分をペーパーで拭き小麦粉をまぶし、油（分量外）でこんがり焼く 5 火が通ったら皿に盛りつける 6 フライパンを拭いてたれの具の唐辛子まで中弱火でよく炒め、豚ひき肉を入れ更によく炒める 7 たれを入れひと煮たちさせ、仕上げに万能ねぎニラをいれ、魚にかける 8 コツ・ポイント あっさり食べたいのでたれにとろみを付けませんでしたが、水溶き片栗粉でとろみを付けても宜しです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18749962 コピーしました！ みーたん船長 @cook_40122136 2013/07/19 05:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 魚 ニラ キュウリ 豚ひき肉 にんにく こねぎ 小麦粉 トウガラシ わらさ 似たレシピ その他のレシピ レンジ！春雨戻さぬ！揚げぬ！お急ぎ春巻き 簡単絶品！ローストポーク かぶの葉と油揚げの煮浸し 小松菜の簡単ごま油炒め 鶏肉＆ブロッコリーの出汁塩炒め なすとズッキーニと完熟トマトのチーズ焼き 極旨～♪ アスパラの肉巻きフライ 豚しゃぶサラダの生春巻き☆ 【副菜】ちくわのガーリック磯辺焼き ピリ辛豆乳ごまだれで作る、冷やし坦々麺 Tropical fusion jello shots Hot Bacon Dressing (PA Dutch) Pam's simple cheese cake(no bake) Tinklee's Raspberry Crepes Oven baked butter beans ダシ汁不使用、基本の肉じゃか♡ 離乳食後期★なすと大根の煮物 小松菜の白和え♪ お気に入りラー油を食べるラー油に♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18749962
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