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蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め
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蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め-レシピのメイン写真

蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め

あっこ姉
あっこ姉 @cook_40038022

急にやってきたお友達に冷蔵庫のあり合わせで作ってみました。葉っぱ使えずネギで代用。平成23年3月4日話題入りしました!
このレシピの生い立ち
一月二日に急に来たお友達の夕ご飯に冷蔵庫のあり合わせで手早く作ったのが好評でしたのでアップしました。蕪は年末に買ったもので葉っぱは黄色くなり使えませんでした。青みにネギを代用してますが本来なら蕪の葉っぱを利用してみてください。

急にやってきたお友達に冷蔵庫のあり合わせで作ってみました。葉っぱ使えずネギで代用。平成23年3月4日話題入りしました!
このレシピの生い立ち
一月二日に急に来たお友達の夕ご飯に冷蔵庫のあり合わせで手早く作ったのが好評でしたのでアップしました。蕪は年末に買ったもので葉っぱは黄色くなり使えませんでした。青みにネギを代用してますが本来なら蕪の葉っぱを利用してみてください。

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蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め

あっこ姉
あっこ姉 @cook_40038022

急にやってきたお友達に冷蔵庫のあり合わせで作ってみました。葉っぱ使えずネギで代用。平成23年3月4日話題入りしました!
このレシピの生い立ち
一月二日に急に来たお友達の夕ご飯に冷蔵庫のあり合わせで手早く作ったのが好評でしたのでアップしました。蕪は年末に買ったもので葉っぱは黄色くなり使えませんでした。青みにネギを代用してますが本来なら蕪の葉っぱを利用してみてください。

急にやってきたお友達に冷蔵庫のあり合わせで作ってみました。葉っぱ使えずネギで代用。平成23年3月4日話題入りしました!
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一月二日に急に来たお友達の夕ご飯に冷蔵庫のあり合わせで手早く作ったのが好評でしたのでアップしました。蕪は年末に買ったもので葉っぱは黄色くなり使えませんでした。青みにネギを代用してますが本来なら蕪の葉っぱを利用してみてください。

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材料

2人分
  • 蕪 1個 220g
  • 明太子(今回やまやの中辛) 20g(1/2腹)
  • マヨネーズ 大2
  • ○酒 小2
  • ○顆粒だしのもと 小1/2
  • お好みで ニンニクすりおろし 少々
  • ネギ(青味のもので蕪の葉っぱでもいいです) 少々
  • お醤油 1~2滴 ほんの少々
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作り方

  1. 1

    まあ早く言えばこれだけでいいです。蕪の葉は年末に購入したもので黄色くなって使えませんでした(汗)残りもんです。

    • 蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め作り方1写真
  2. 2

    蕪は皮をむいて半月切りスライス、普通の小蕪なら大きさによって2個使用でもいいし切り方は火が通りやすい切り方でOK

    • 蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め作り方2写真
  3. 3

    明太子は皮をとってほぐしそこへ○の酒と顆粒だしを合わせておきます。(手早く混ぜるためにスタンバイ)

    • 蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め作り方3写真
  4. 4

    鍋にマヨネーズを入れニンニクすりおろしを加え中火でマヨネーズが解けるのを待つ。目を離してるスキにチューブニンニク焦げた汗

    • 蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め作り方4写真
  5. 5

    そこへ2の蕪を投入し(焦げないように中火でね)蕪がしんなりするまで炒める。

    • 蕪と明太子のちゃちゃっとマヨ炒め作り方5写真
  6. 6

    そこへ青味のネギを入れ3の明太子を入れざっと明太子に火が通る位に炒め出来上がり!最後に鍋肌にじゅっと醤油1,2滴垂らす

  7. 7

    仕上げはちゃちゃっとね!明太子入れたらもうすぐに仕上がっちゃいます。火を通しすぎないようにね!

コツ・ポイント

特になし、しいて言えばレシピを作るのに写真を撮ったりメモしたり、目を離したすきにチューブのニンニクが黒くなってました・・・汗。材料を全部準備して手早く作業してね。明太子には火を通しすぎないように。蕪の大きさで火が通りやすい大きさに切ってね。

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あっこ姉
あっこ姉 @cook_40038022
2011/01/03 02:02に公開
先生としてお仕事してます。その合間をぬってお料理・お菓子作りしてます。おいしいって嬉しいよね。食べること、作ることお料理すること、大好きな、食いしん坊の私です^0^
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このレシピのキーワード

炒めもの かぶ ねぎ 酒 明太子

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