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✿枝豆 プチぱん✿ HBで簡単!
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✿枝豆 プチぱん✿ HBで簡単!-レシピのメイン写真

✿枝豆 プチぱん✿ HBで簡単!

なおさん2525
なおさん2525 @cook_40195979

たっぷり枝豆を練り込みました!もちもち塩味で、カロリーオフを目指しました(^^♪
このレシピの生い立ち
豆がだあ~い好き。皆さんのレシピを参考にしながら考えました。

たっぷり枝豆を練り込みました!もちもち塩味で、カロリーオフを目指しました(^^♪
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なおさん2525
なおさん2525 @cook_40195979

たっぷり枝豆を練り込みました!もちもち塩味で、カロリーオフを目指しました(^^♪
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材料

8個分
  • ○強力粉 200g
  • ○薄力粉 50g
  • ○塩 4g
  • ○砂糖 5g
  • 水 170cc
  • ドライイースト 3g
  • 塩茹で枝豆(豆だけ) 100g
  • オリーブオイル 少々
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作り方

  1. 1

    枝豆は常温にする。水気があれば切る。
    水170ccを、人肌くらいに温める。

    • ✿枝豆 プチぱん✿ HBで簡単!作り方1写真
  2. 2

    HBに○の材料を入れて、温めた水を加えてスイッチを入れる。

  3. 3

    全体的に水と粉類が混ざったら、ドライイーストを入れる。ミックスコールが鳴ったら枝豆を入れ、1次発酵までお任せする。

  4. 4

    生地を取り出し8等分に分割して丸める。15分ベンチタイム。

    • ✿枝豆 プチぱん✿ HBで簡単!作り方4写真
  5. 5

    ベンチタイムが終わったら、麺棒などでガス抜きをして丸め直す。

    • ✿枝豆 プチぱん✿ HBで簡単!作り方5写真
  6. 6

    クッキングシートなどに並べ、約1.5倍になるまで2次発酵。(目安ですが40℃発酵で22分位でした。)

  7. 7

    オーブンを190度で余熱する。 生地に、茶こしで強力粉を振りかけ
    切り込みをを入れる。オリーブオイルを2・3滴垂らす。

    • ✿枝豆 プチぱん✿ HBで簡単!作り方7写真
  8. 8

    190℃のオーブンで13~15分焼く。

コツ・ポイント

我が家のオーブンは電気オーブンです。生地がべたつくので、打粉を多めにしました。 
枝豆の塩味がポイントです!冷凍のむき枝豆に塩味がなかったので塩水で少し煮ました。塩味なしは失敗でした(T_T)              

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なおさん2525
なおさん2525 @cook_40195979
2012/04/26 11:17に公開

このレシピのキーワード

パン お豆 枝豆 強力粉 薄力粉

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