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そうめんチャンプルー(味噌味)
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そうめんチャンプルー(味噌味)-レシピのメイン写真

そうめんチャンプルー(味噌味)

てらよう
てらよう @cook_40052507

材料少な目。具はアレンジ可能!簡単で美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ゴーヤと味噌の相性抜群!味噌汁にそうめんを入れても美味しい・・・チャンプルーで味噌味もありだ!と思い作ってみました。

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ゴーヤと味噌の相性抜群!味噌汁にそうめんを入れても美味しい・・・チャンプルーで味噌味もありだ!と思い作ってみました。

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てらよう
てらよう @cook_40052507

材料少な目。具はアレンジ可能!簡単で美味しいです♪
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ゴーヤと味噌の相性抜群!味噌汁にそうめんを入れても美味しい・・・チャンプルーで味噌味もありだ!と思い作ってみました。

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材料

1人分
  • そうめん 1束
  • ゴーヤ 1/2本
  • ウインナー 2~3本
  • 和風だし(顆粒) 小さじ1
  • ☆味噌 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆みりん 大さじ1
  • ☆砂糖 小さじ1
  • 鰹節(トッピング) 適量
  • サラダ油(炒め用) 適量
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作り方

  1. 1

    残ったそうめんを使ったので、炒める前に水でほぐしておきます。

  2. 2

    ゴーヤは薄く切って塩もみし、そのまま熱湯にいれひと煮立ち。冷まして水分をよく切ります。

  3. 3

    ※ゴーヤの下処理は皆さんのお好みで!
    苦みが好きな方は、そのままでも!

  4. 4

    ウインナーは、そうめんやゴーヤに馴染むように、半分に割って細く切ってます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を熱し、ウインナーとゴーヤを炒める。

  6. 6

    油が回ったら、和風だしを入れて更に炒める。

  7. 7

    ほぐしたそうめんを入れて、☆の合わせ調味料を様子を見ながら入れよく混ぜる。

  8. 8

    鰹節をたっぷりのせて、できあがり♪

コツ・ポイント

余ったそうめんを使ってるのですが、炒めているうちに柔らかくなるので、固めがおススメです!

合わせ調味料は☆、全量ではなくてお好みの量を使ってください!
ウインナーが塩気があるので、様子を見ながらお願いします。

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てらよう
てらよう @cook_40052507
2013/08/24 11:48に公開
居住地:山口県家族:旦那さん(s43生)私(s51生) 息子くん(H26.7.8生)娘ちゃん(H29.6.17生)習い事:パン教室料理、パン作り大好き♡皆さんの美味しいレシピに感謝♡✿シロパン会員 NO.40   ✿酵母の会 NO.19✿鯖♡同盟 NO.19✿Mビーンズの会 NO.3育児中の為スロークックですが、皆さんから頂いたれぽに日々感謝❤落ち着いたら再開予定!
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このレシピのキーワード

ちゃんぷる そうめん ゴーヤ ソーセージ かつお節 酒 味噌

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