ししゃも南蛮 ダイ☆カオリ @cook_40127698 頭から丸ごと頂ける「ししゃも」だと簡単なのに美味しいヘルシーこのレシピの生い立ち居酒屋香織メニュー もっと読む 頭から丸ごと頂ける「ししゃも」だと簡単なのに美味しいヘルシーこのレシピの生い立ち居酒屋香織メニュー もっと読む ししゃも南蛮 ダイ☆カオリ @cook_40127698 頭から丸ごと頂ける「ししゃも」だと簡単なのに美味しいヘルシーこのレシピの生い立ち居酒屋香織メニュー もっと読む 頭から丸ごと頂ける「ししゃも」だと簡単なのに美味しいヘルシーこのレシピの生い立ち居酒屋香織メニュー もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ししゃも 15匹 玉ねぎ 1/4個 人参 1/4本 【南蛮酢の割合】 国産有機丸大豆醤油 ID:21466090 １ 日本酒 １ みりん １ 浄水 １ 砂糖 0.5 有機米酢 0.5～1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 「米酢」以外の調味液をひと煮立ちさせアルコールを飛ばし、薄切り玉ねぎと千切り人参を加えて火を止める。最後に米酢を加える 2 クッキングシートを敷いた大フライパンにししゃもを並べる。蓋をしてIR8で5分加熱 3 優しく裏返す。蓋をせずにIR8で5分加熱し両面に焼き目が付いたらバットに移す。焼き目が少ないししゃもがあれば居残り 4 バットに並べたししゃもの上から全体が浸かるように【１】をかける。粗熱をとったら冷蔵庫で1晩寝かせる コツ・ポイント 1晩寝かせると身がしまり味が沁みて美味しいですよ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18886990 コピーしました！ ダイ☆カオリ @cook_40127698 2018/09/20 10:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー @kaorino_gohan 添加物(顆粒だしや謎の粉、チューブ調味料etc)や冷凍食品、電子レンジを使わずに、素材の旨味を最大限に活かした身体に優し料理を簡単に作れるレシピ集です。無油無水調理が出来る多重構造のステンレス鍋（クイーン♛クックウエア）・フードプロセッサー（FP）・多機能で熱効率が高いインダクションレンジ（IR）を使った、簡単・時短・ヘルシーな料理をご紹介。 もっと読む このレシピのキーワード ししゃも にんじん 日本酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ おくらのちくわ詰めと鶏の手羽先の焼き煮 とり軟骨のオリーブオイルガーリック焼 とうもろこしのヒゲ入りご飯 ぶりのあら煮 みかんの皮入 甜麺醤なし♡ご飯が止まらない回鍋肉 安い！15分で！鶏胸肉のポン酢ソテー 豆腐とヨーグルトとＨＭでチーズケーキ風 簡単！玉ねぎ、しらたき、豚バラで肉豆腐！ トースターで簡単！♡ちくわの磯辺焼き♡ アボカドと木綿豆腐のわさび醤油マヨサラダ Simple Garlic Knots White Cheddar Scalloped Potatoes Sticky Asian Pinapple Chicken Banana Chiffon Cake (Egg Whites) Pork chop Fingers 秋薬膳のポタージュ ❁ホワイトチョコレーズンサンド❁ さつまいもの焼きコロッケ 豚肉とピーマンの味噌いため https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18886990
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