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鮭のホイル焼き
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鮭のホイル焼き-レシピのメイン写真

鮭のホイル焼き

☆にゃあす★
☆にゃあす★ @cook_40080200

シンプルな味付けで高タンパク低カロリー!
このレシピの生い立ち
マヨネーズ焼くチーズ等を使わないヘルシーなホイル焼きを作りたくて

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鮭のホイル焼き

☆にゃあす★
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材料

  • 鮭 2切れ
  • 新玉ねぎ 1個
  • しめじ 1パック
  • 酒 少々
  • 醤油 少々
  • 塩胡椒 適量
  • バター 1かけら
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作り方

  1. 1

    玉ねぎを細切りにする

  2. 2

    アルミホイルにバターを塗り、玉ねぎを敷く。その上に鮭としめじを重ね、バターを少量置く。

  3. 3

    塩胡椒で味付けし、酒と醤油をふりかける

  4. 4

    オーブントースターで30分焼く

コツ・ポイント

我が家のオーブントースターは250°で30分焼いています。

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☆にゃあす★
☆にゃあす★ @cook_40080200
2017/02/20 11:39に公開
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ホイル焼き 鮭 シメジ 新たまねぎ バター 酒

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