鮭のホイル焼き
シンプルな味付けで高タンパク低カロリー！
このレシピの生い立ち
マヨネーズ焼くチーズ等を使わないヘルシーなホイル焼きを作りたくて
作り方
- 1
玉ねぎを細切りにする
- 2
アルミホイルにバターを塗り、玉ねぎを敷く。その上に鮭としめじを重ね、バターを少量置く。
- 3
塩胡椒で味付けし、酒と醤油をふりかける
- 4
オーブントースターで30分焼く
コツ・ポイント
我が家のオーブントースターは250°で30分焼いています。
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