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レンコンの塩こんぶ&大葉炒め
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レンコンの塩こんぶ&大葉炒め-レシピのメイン写真

レンコンの塩こんぶ&大葉炒め

ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252

うちの副菜の最近一番頻度高いやつ☆簡単なのにすごーくおいしいですよ?♪弁当にも大活躍中です!!
このレシピの生い立ち
レンコンだけでおいしい副菜を作りたかったからです。いつもきんぴらばっかりだったのでさっぱり系にしてみました。

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レンコンだけでおいしい副菜を作りたかったからです。いつもきんぴらばっかりだったのでさっぱり系にしてみました。

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レンコンの塩こんぶ&大葉炒め

ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252

うちの副菜の最近一番頻度高いやつ☆簡単なのにすごーくおいしいですよ?♪弁当にも大活躍中です!!
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レンコンだけでおいしい副菜を作りたかったからです。いつもきんぴらばっかりだったのでさっぱり系にしてみました。

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材料

2人前
  • レンコン 200g
  • 大葉 5枚
  • 塩こんぶ ひとつまみ
  • みりん 大さじ1
  • 胡麻油 大さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    レンコンは皮を剥いて、3㍉程のイチョウ切りにし、水にさらしておく。大葉は千切りにする。

  2. 2

    フライパンに胡麻油をひいて、1のレンコンをよ~く水を切ってから炒める。

  3. 3

    2に火が通ったら、みりんと醤油を加えて炒める。

  4. 4

    最後に塩こんぶと大葉を加えて軽く合わせたら完成。

コツ・ポイント

塩分の加減は最後の塩こんぶで調整して下さい。最後に炒り胡麻を加えても風味がましておいしいです。

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ホトちゃんママ
ホトちゃんママ @cook_40050252
2013/09/19 02:43に公開
仕事に没頭しすぎて気づいたら体調を壊して半年間の長期療養。その間にゆっくり料理に向き合うという気持ちでクックを始めました。2012年5月にフルタイムで職場復帰。忙しくてもきちんと食事や栄養を取るをモットーにこれからも料理を続けていこうと思います。
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このレシピのキーワード

炒めもの 大葉 れんこん 塩こんぶ

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