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レタスと水菜の塩昆布あえ★
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レタスと水菜の塩昆布あえ★-レシピのメイン写真

レタスと水菜の塩昆布あえ★

たかゆきん。
たかゆきん。 @cook_40037908

教えた誰もがやみつきに(笑)

このレシピの生い立ち
レタスと水菜をおつまみ感覚でヘルシーにもりもり食べたかったので^ ^

教えた誰もがやみつきに(笑)

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レタスと水菜をおつまみ感覚でヘルシーにもりもり食べたかったので^ ^

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レタスと水菜の塩昆布あえ★

たかゆきん。
たかゆきん。 @cook_40037908

教えた誰もがやみつきに(笑)

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レタスと水菜をおつまみ感覚でヘルシーにもりもり食べたかったので^ ^

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材料

2人分
  • レタス 半玉
  • 水菜 二束
  • 塩昆布 好きなだけ
  • 塩 ひとつまみ
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レタスと水菜を適当にちぎり、お湯&水にさらしてパリっとさせておきます(野菜をパリっとさせる方法ID:19067760

  2. 2

    よく水気を切った野菜を、塩昆布、ごま油であえます。塩気が足りない時はお好みで塩を足して下さい。

  3. 3

    若干しなっとなった位で味はかなりしみてます。塩昆布はお好きな物を使って下さい(私はふじ●こ)器に盛ってどうぞ★

コツ・ポイント

ないです!あえるだけです!(笑)お好みでにんにくすりおろし(市販で可)も入れたら美味しいですよ^ ^

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たかゆきん。
たかゆきん。 @cook_40037908
2012/06/20 14:34に公開
分量などはあまり気にせず、感覚で作る事が多いです(^^;)アバウトなレシピばかりかもしれません。汗簡単一番で。笑
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このレシピのキーワード

水菜 レタス 塩こんぶ

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