ヘルシー♪簡単‼️小松菜の白あえ
misaキッチン @cook_40128901
2019.2.9.人気検索トップ10‼️2019.4.13話題入り❤️簡単‼️混ぜ合わせて美味しい上にたんぱく質も沢山
このレシピの生い立ち
小松菜が沢山あったので今回は
小松菜を白和えにしました
ヘルシー♪簡単‼️小松菜の白あえ
2019.2.9.人気検索トップ10‼️2019.4.13話題入り❤️簡単‼️混ぜ合わせて美味しい上にたんぱく質も沢山
このレシピの生い立ち
小松菜が沢山あったので今回は
小松菜を白和えにしました
アプリでひらく作り方
- 1
豆腐はボールに入れ上から重しをつけて水切りします
更にキッチンペッパーで包み
何度か繰り返しながら水切りします -
- 2
人参は千切りに
小松菜は茹でてキッチンペッパーで包み何度かしっかり水切りしたら5〜8㍉位に切ります
-
- 3
豆腐、小松菜、人参全てをボールに入れ
砂糖．塩．みりん．鰹だしの素．薄口醤油．すりゴマを入れます -
- 4
全てを混ぜ合わせたら
出来上がり(*^^*) -
- 5
2019.2.9
人気検索トップ10入り‼️ありがとうございます❤️
-
- 6
2019.4.13
話題入り❤️簡単でお腹に優しい❤️
皆さんありがとーございます
(*´∀｀)ノ -
コツ・ポイント
水切りはシッカリしないと水っぽくなります
重しはしなくてもキッチンペッパーを何度か繰り返し水気を抜いてもオッケイです
小松菜も茹でたら直ぐに冷やし
水切りはしっかりしてください
甘めにしてます
苦手な方は砂糖を少なくどうぞ
つくれぽ
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