煮干しの出し殻オイルサーディン♪

出し殻だって美味しいの☆グイッとビールが進みますよ♪
このレシピの生い立ち
毎日のお味噌汁のお出汁に使う煮干し。
毎回佃煮に飽きてきて探して見たら、出汁を取る前の煮干しレシピを発見‼︎
お出汁が出てしまった煮干しで、美味しく出来たらいいなと思って作ってみました。ハマりました(o^^o)
煮干しの出し殻オイルサーディン♪
出し殻だって美味しいの☆グイッとビールが進みますよ♪
このレシピの生い立ち
毎日のお味噌汁のお出汁に使う煮干し。
毎回佃煮に飽きてきて探して見たら、出汁を取る前の煮干しレシピを発見‼︎
お出汁が出てしまった煮干しで、美味しく出来たらいいなと思って作ってみました。ハマりました(o^^o)
作り方
- 1
鍋に水、塩を入れて混ぜて塩を溶かす。煮干しの出し殻を入れて混ぜ、火にかけて水がなくなるまで時々混ぜながら煮詰める。
- 2
ニンニクを包丁でギュッと潰してからスライスし、フライパンにオリーブオイルと共に入れ、弱火にかける。唐辛子も投入。
- 3
オイルに少し気泡が出て温まってきたら火を消す。5分ぐらい置いて、また弱火で温める。低温でじっくりニンニクを加熱。
- 4
温めて火を消す、を3回ぐらい繰り返す。
低温のオイルでニンニクを加熱すると、とても美味しいオイルになります♪ - 5
煮詰めた煮干しの出し殻をオイルに投入。オイルが足りなければ足す。
タッパーなどに移してしばらく放置。時々かき混ぜて。 - 6
↑オイルをひたひたにすれば、かき混ぜなくてもよいですが、少ない場合は混ぜてね〜☆
- 7
すぐにでも食べられますが、しばらく馴染ませると美味しいでーす☆
- 8
余ったオイルは、パンに付けて食べたり♡
- 9
2016年3月6日、話題入りしました♡つくレポ頂いた皆さん、どうもありがとうございます‼︎
コツ・ポイント
ニンニクは、潰してからスライスすると香りが違います‼︎
そして、低温のオイルでニンニクを加熱すると、ホント美味しい☆ここ、ポイント(^^)
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ






