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もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ
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もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ-レシピのメイン写真

もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ

あひるの娘
あひるの娘 @cook_40133675

もやしとゴボウのさっぱりサラダ☆
簡単に作れます^^
是非お試し下さい♪♪
材料さえあれば作って食べたくなる一品☆
このレシピの生い立ち
旦那チャンの実家で良く作っていたレシピ☆
材料さえ揃っていればいつでも簡単に作れて一年中食べたくなるレシピのひとつです^^

もやしとゴボウのさっぱりサラダ☆
簡単に作れます^^
是非お試し下さい♪♪
材料さえあれば作って食べたくなる一品☆
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旦那チャンの実家で良く作っていたレシピ☆
材料さえ揃っていればいつでも簡単に作れて一年中食べたくなるレシピのひとつです^^

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もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ

あひるの娘
あひるの娘 @cook_40133675

もやしとゴボウのさっぱりサラダ☆
簡単に作れます^^
是非お試し下さい♪♪
材料さえあれば作って食べたくなる一品☆
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旦那チャンの実家で良く作っていたレシピ☆
材料さえ揃っていればいつでも簡単に作れて一年中食べたくなるレシピのひとつです^^

もやしとゴボウのさっぱりサラダ☆
簡単に作れます^^
是非お試し下さい♪♪
材料さえあれば作って食べたくなる一品☆
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材料さえ揃っていればいつでも簡単に作れて一年中食べたくなるレシピのひとつです^^

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材料

2~3人分
  • もやし 1袋(200㌘)
  • ゴボウ 1本
  • ☆酢水(ゴボウをさらす用) 適量
  • ささみ 1本
  • ☆酒(ささみに振りかける用) 小さじ1
  • かいわれ大根 1パック
  • ★醤油 大さじ2
  • ★砂糖・ごま油 大さじ1+1/2
  • ★レモン汁(ポッカレモン) 大さじ1/2強
  • ★白ゴマ・すりごま お好きな量
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作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせておきます。

  2. 2

    ゴボウは千切りにして酢水にさらしてアク抜きしておきます。

    • もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ作り方2写真
  3. 3

    ささみは筋を取り酒を振りかけレンジで20〜30秒チンして火を通し細かく裂いて冷ます。(レンジの㍗数によって異なります)

    • もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ作り方3写真
  4. 4

    かいわれ大根は根を切っておく。

    • もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ作り方4写真
  5. 5

    もやしは軽く洗います。
    鍋に水を入れ沸騰させて
    もやしと水気を切ったゴボウを20~30秒茹でザルに上げます。 

    • もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ作り方5写真
  6. 6

    3・4・5をボールに移して★を加え良く混ぜ合わせます。

    • もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ作り方6写真
  7. 7

    冷蔵庫に入れて冷やしてお召し上がり下さい^^
    約40分程でこのぐらい☆
    冷蔵庫に入れる事によって味が落ち付き馴染みます。

    • もやし&ゴボウのさっぱり中華サラダ作り方7写真

コツ・ポイント

レモン汁を入れる事でサッパリ☆
冷蔵庫で味を馴染ませてからお召し上がり下さい^^

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あひるの娘
あひるの娘 @cook_40133675
2012/09/02 11:25に公開
“ˢᵀᴬᴿᵀ❋₂₀₁₁⁎₀₂⁎₀₁ ”皆様のレシピに助けらながら“スローᶜᴼᴼᴷ・つくれぽ”中心ですが宜しくお願いします♪ᗦ↞◃** *ᗦ↞◃** *ᗦ↞◃** *ᗦ↞◃** *ᗦ↞◃** *ᗦ↞◃**
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