大根とシーチキンの煮物 ＊ポポ＊ @cook_40103355 個人的な覚書ですが、簡単でとっても美味しい煮物です♪このレシピの生い立ち母の煮物を受け継いで♪ もっと読む 個人的な覚書ですが、簡単でとっても美味しい煮物です♪このレシピの生い立ち母の煮物を受け継いで♪ もっと読む 大根とシーチキンの煮物 ＊ポポ＊ @cook_40103355 個人的な覚書ですが、簡単でとっても美味しい煮物です♪このレシピの生い立ち母の煮物を受け継いで♪ もっと読む 個人的な覚書ですが、簡単でとっても美味しい煮物です♪このレシピの生い立ち母の煮物を受け継いで♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 大根 1/2本 シーチキン 1缶 醤油 適量 みりん 適量 砂糖 適量 昆布だし 4gくらい 本だし 4gくらい 水 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大根は皮をむいて、半月切りにする。いちょう切りでもOK♪保温鍋を使うと楽チン♪ 2 １度大根を茹でこぼす 3 茹でこぼしたら新たに水を3分の1くらい入れ、シーチキンを加える。 4 醤油、みりん、砂糖、昆布だし、本だしで味を調節する。 5 あとは保温鍋で味が染み込むのを待てばok♪ コツ・ポイント ＊普通の砂糖ではなく、カロリーゼロの砂糖を8割くらい。普通の砂糖は少しで。カロリー大幅ダウン♪＊シーチキンのかわりにイカを入れても美味♪イカは2杯くらい入れると、味がシッカリする。＊シーチキンの油はしっかりめに切ったほうが美味しい♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19415683 コピーしました！ ＊ポポ＊ @cook_40103355 2015/11/15 05:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 煮物 ツナ 大根 似たレシピ その他のレシピ すき焼き風 牛肉と舞茸のぶっかけ麺 一反木綿みたいなしらすのごまパリ焼き 揚げ焼きメンチカツ レンチンで玉ねぎの焼肉のタレ炒めのタパス 鶏もも肉のヨーグルトマスタードソースのソテー レンジで簡単☆ベーコンポテトサラダ ✲もちもち米粉パン✲ 【簡単おつまみ】最強のアボカド納豆 ラーメンやつまみに☆自家製チャーシュー♪ 白だしで簡単！黄金比率の絶品だし巻き卵♡ Slow Cooker Breakfast Creamy Chicken & Bowtie Pasta Ham Roll-Up's Apple Pie Cupcakes Gooey Cinnamon Rolls 酒の肴に！ジャガイモのフライ こうや豆腐の豚こま煮 ☆♪豚ひき肉ちゃーはん☆♪ 超簡単卵雑炊 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19415683
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