皮を剥いたみかんをミキサーのコンテナに入れる。

ヘタと取ったトマトをミキサーのコンテナに入れる。

皮を剥いた林檎の芯を取り、一口大に切ってからミキサーのコンテナに入れる。

3にレモン果汁、酵素シロップ、ミネラルウォーターを入れる。

ミキサーを回し、食材が細かくなったら完成です。