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夏向きなサッポロ一番ベジタブル冷やラー
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夏向きなサッポロ一番ベジタブル冷やラー-レシピのメイン写真

夏向きなサッポロ一番ベジタブル冷やラー

みゅう様だ
みゅう様だ @myusamada

ククパで冷やしラーメンというものを知りすごく気になって仕方がなかった
作ってみたらアラ簡単便利!
コレ夏に、はまりそう♡
このレシピの生い立ち
冷やしラーメンというものを この年で初めて知り未知の世界でしたが
暑い日も続いたので無性に食べたくなり 他のレシピを参考に作ってみました!
大好きなサッポロ一番の ラーメンと大好きなトッピングでヘルシーかつ美味しい冷やラー始めました(笑)

ククパで冷やしラーメンというものを知りすごく気になって仕方がなかった
作ってみたらアラ簡単便利!
コレ夏に、はまりそう♡
このレシピの生い立ち
冷やしラーメンというものを この年で初めて知り未知の世界でしたが
暑い日も続いたので無性に食べたくなり 他のレシピを参考に作ってみました!
大好きなサッポロ一番の ラーメンと大好きなトッピングでヘルシーかつ美味しい冷やラー始めました(笑)

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夏向きなサッポロ一番ベジタブル冷やラー

みゅう様だ
みゅう様だ @myusamada

ククパで冷やしラーメンというものを知りすごく気になって仕方がなかった
作ってみたらアラ簡単便利!
コレ夏に、はまりそう♡
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冷やしラーメンというものを この年で初めて知り未知の世界でしたが
暑い日も続いたので無性に食べたくなり 他のレシピを参考に作ってみました!
大好きなサッポロ一番の ラーメンと大好きなトッピングでヘルシーかつ美味しい冷やラー始めました(笑)

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材料

一人分
  • サッポロ一番みそラーメン 一袋
  • トマト 半分
  • アスパラガス 2本
  • コーン 50g
  • 炒め油
  • バター 20g
  • オリーブオイル 大さじ半分
  • 調味液
  • 牛乳 100から150cc
  • にんにく 小さじ半分から1
  • あれば
  • ごまとねぎ少々
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作り方

  1. 1

    トマトはサイコロ状にカット
    アスパラガスは5センチ位の斜め切りにする

  2. 2

    フライパンにバターとオリーブオイルをひき中火で
    バターが完全にとけたら
    アスパラガスとコーンを1分ほど炒め余熱で放置する

  3. 3

    サッポロ一番味噌ラーメンを茹でる

  4. 4

    ラーメン粉末スープを牛乳で割る
    ※少し濃い目に作る
    薄味が好みの方は粉末スープを半分に減らして作り徐々に足してみて下さい

  5. 5

    ニンニクをスープに足しましょう

    ラーメンが茹で上がったら
    ザルに入れ水でさっと洗い流し氷を5個くらい入れます

  6. 6

    器に盛り炒めた野菜とトマトを盛り付け
    あればゴマとネギの小口切りをかけましょう
    食べる直前に上からスープをかけ召しあがれ

コツ・ポイント

アスパラガスも コーン も気持ちシャキシャキ感があった方が美味しいです
バターであまり炒めすぎないように注意しましょう
ラーメンスープは混ぜたとき薄くなります。
なのでそれを踏まえて少し濃い目に作りましょう

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みゅう様だ
みゅう様だ @myusamada
2017/06/01 13:39に公開
東京都青梅市の片田舎に在住。美味しい物が好きで食いしん坊前はかなり太ってました(〃ノωノ)自慢?の料理の腕とスポーツなどこなし20キロ近いダイエットに成功し継続2015/1/28現50kgモットーは、ほっとする料理、食べた時シミジミ旨くて癒される料理を作りたいダイエット・飽きの来ない料理・時短簡単レシピ・料理の基本や裏技などを載せて行きます!良かったら遊びに来てね~(`・ω´・)ノ
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このレシピのキーワード

コーン トマト アスパラ ラーメン にんにく バター 牛乳 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19493521
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