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薬膳ソースのパンケーキ
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薬膳ソースのパンケーキ-レシピのメイン写真

薬膳ソースのパンケーキ

漢方みず堂
漢方みず堂 @cook_40054467

オリジナルの薬膳ソースをかけて食べる、グルテンフリー・砂糖不使用の身体に嬉しいパンケーキです。
このレシピの生い立ち
白砂糖を使わず、自然な甘さのパンケーキソースです。グルテンフリーなので、気になる方にも楽しんでいただけるレシピです。

オリジナルの薬膳ソースをかけて食べる、グルテンフリー・砂糖不使用の身体に嬉しいパンケーキです。
このレシピの生い立ち
白砂糖を使わず、自然な甘さのパンケーキソースです。グルテンフリーなので、気になる方にも楽しんでいただけるレシピです。

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薬膳ソースのパンケーキ

漢方みず堂
漢方みず堂 @cook_40054467

オリジナルの薬膳ソースをかけて食べる、グルテンフリー・砂糖不使用の身体に嬉しいパンケーキです。
このレシピの生い立ち
白砂糖を使わず、自然な甘さのパンケーキソースです。グルテンフリーなので、気になる方にも楽しんでいただけるレシピです。

オリジナルの薬膳ソースをかけて食べる、グルテンフリー・砂糖不使用の身体に嬉しいパンケーキです。
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材料

4~6枚分
  • グルテンフリー無糖パンケーキミックス 1袋(200g)
  • お好みの油 大匙2
  • 有機玄米で作ったライスミルク 270ml
  • *オーサワのつぶしあん 大匙2
  • *オーサワの有機玄米甘酒(なめらか) 100ml
  • *乾燥なつめ 2個
  • *くこの実 10粒
  • 松の実 適量
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作り方

  1. 1

    なつめの種を抜いて細かく刻んでおきます。

    • 薬膳ソースのパンケーキ作り方1写真
  2. 2

    お鍋に*の材料を入れて弱火でかき混ぜながら10分ほど煮ます(ソース作り)

    • 薬膳ソースのパンケーキ作り方2写真
  3. 3

    ボウルにライスミルクと油(オリーブオイル使用)を入れます。

    • 薬膳ソースのパンケーキ作り方3写真
  4. 4

    3のボウルにパンケーキミックスを入れて混ぜ合わせます。

    • 薬膳ソースのパンケーキ作り方4写真
  5. 5

    粉っぽさがなくなったらOKです。

    • 薬膳ソースのパンケーキ作り方5写真
  6. 6

    フライパンを強火で熱して、ぬれふきんの上で少し冷ましてから、生地を流しいれ弱火で3分焼きます。

  7. 7

    プツプツと小さな泡が出始めたら裏返して2分焼きます。

    • 薬膳ソースのパンケーキ作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付け2のソースと松の実をかけて出来上がり。

    • 薬膳ソースのパンケーキ作り方8写真

コツ・ポイント

フライパンをぬれふきんで一度冷ますのがポイントです!熱しすぎると中まで火が通る前に焦げるので要注意。
こんがりキツネ色が美味しそうに見えます♪

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漢方みず堂
漢方みず堂 @cook_40054467
2019/01/25 06:58に公開
身体にやさしい物を♪を目指して季節の食材でレシピを更新しています(^^)自社製品を使ったレシピも公開中!漢方みず堂ホームページHP:https://www.mizdo.com/薬膳食材も揃ってます。ゆっくり更新中です。よかったら見てみて下さいね~♪
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このレシピのキーワード

パンケーキ ライスミルク パンケーキミックス 玄米 なつめ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19543186
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