たけのこの土佐煮(えんげ食)

ニュートリーレシピ @cook_40230280
管理栄養士からのコメント!
繊維が多く飲み込みにくいたけのこをゲル化剤で固めて、飲み込みやすくしたえんげ食です。
このレシピの生い立ち
【おうちでできるえんげ食レシピ】
繊維が多く飲み込みにくいたけのこを、美味しく召し上がれるメニューです。季節の食材を楽しんでいただけます。一度のミキサーで手軽に作れます。
たけのこの土佐煮(えんげ食)
管理栄養士からのコメント!
繊維が多く飲み込みにくいたけのこをゲル化剤で固めて、飲み込みやすくしたえんげ食です。
このレシピの生い立ち
【おうちでできるえんげ食レシピ】
繊維が多く飲み込みにくいたけのこを、美味しく召し上がれるメニューです。季節の食材を楽しんでいただけます。一度のミキサーで手軽に作れます。
作り方
- 1
たけのこは、土佐煮にしたものを使用します。
- 2
たけのこ、だし汁、ゲル化剤を計量します。
※ゲル化剤はソフティアU(ニュートリー)を使用。 - 3
ミキサーにたけのこ、だし汁、ゲル化剤を入れ、なめらかになるまで撹拌します。
- 4
3を鍋に入れ、火にかけ、焦げないように混ぜながら、ひと煮立ちさせます。
- 5
ラップを敷いたバットに流し込み、ゼリー状に固めます(ゼリーは70度以下になると固まり始めます)。
- 6
5が固まったら、適当な大きさに切り分け、器に盛りつけます。
- 7
ゲル化剤で固めたゼリーは、65℃まで温めることができます。
- 8
かつおぶし、木の芽は飾りです。そのままでは飲み込みにくいので、注意してください。
コツ・ポイント
ミキサーで攪拌する際は、食材が少なすぎるとミキサーがうまく回らないため、200g以上のたけのこを使用してください。
まとめて作って残ったゼリーは、冷凍保存が可能です。
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