カカオとバナナのデザートスムージー

Name: カカオとバナナのデザートスムージー
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: リンゴ小 1個; バナナ(完熟) 1個; いちご（トッピング） 1個; 生カカオパウダー 大さじ1杯; 水 100-150ml程度

元気ラボ @cook_40055862

甘いデザートのようなスムージー。砂糖もバターも入っていない自然の甘味で健康的なデザート。朝食にもイケますよ。
このレシピの生い立ち
なんだか甘みのあるデザートスムージーを飲みたかったので、その辺にあるもゥので作りました。意外においしかったので掲載。
生カカオパウダーはiherbなどで購入できます。

カカオとバナナのデザートスムージー

元気ラボ @cook_40055862

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材料

1人分

リンゴ小 1個
バナナ(完熟) 1個
いちご（トッピング） 1個
生カカオパウダー大さじ1杯
水 100-150ml程度

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作り方

1

ざくぎりしたリンゴ（種付き）、バナナ、カカオパウダー、水をミキサーに入れて撹拌する。
2

グラスに注ぎ、細切れしたいちごをトッピングする。
3

（オプション）写真では、ココナッツシュレッドとヘンプシードを乗せています。

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つくれぽ

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元気ラボ @cook_40055862

2016/03/31 01:24に公開

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このレシピのキーワード

デザートスムージーりんごイチゴココアバナナ

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