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笹身のピカタと蓬蓮草のマヨチーズ焼き
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笹身のピカタと蓬蓮草のマヨチーズ焼き-レシピのメイン写真

笹身のピカタと蓬蓮草のマヨチーズ焼き

tama_meal
tama_meal @cook_40139778

笹身のピカタをマヨネーズとチーズで。
このレシピの生い立ち
笹身のピカタを作ろうかと進めていた時に、マヨネーズとチーズで焼いたら面白いかなと思い、作ってみました。

笹身のピカタをマヨネーズとチーズで。
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笹身のピカタと蓬蓮草のマヨチーズ焼き

tama_meal
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笹身のピカタをマヨネーズとチーズで。
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材料

  • 笹身 2本
  • 塩 少量
  • ほうれん草 1/3束
  • 油 適量
  • 小麦粉 少量
  • 胡椒 適量
  • 卵 1個
  • バター 大さじ1/2~1
  • マヨネーズ 適量
  • シュレッドチーズ 適量
  • 万能葱 お好みで
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作り方

  1. 1

    笹身の筋を庖丁やフォークで取り除き、一口大に切って塩胡椒で下味をつける

  2. 2

    蓬蓮草を塩茹でして冷水に取って、冷めたら水気を絞って3cm程に切る

  3. 3

    フライパンを熱し、油を引いて❶に薄く小麦粉で打ち粉をし、よく溶いた卵に潜らせて弱中火焼いて火を通し、両面に焼き色をつける

  4. 4

    ❸を耐熱皿に盛る

  5. 5

    使ったフライパンをキッチンペーパーで拭いてバターと❷を入れ、塩胡椒して全体にバターが回ったら❹に盛る

  6. 6

    ❺にマヨネーズをかけて、シュレッドチーズを乗せてオーブンや魚焼きグリルで焼き色をつける

  7. 7

    お好みで万能葱やパセリを散らす

コツ・ポイント

笹身は火を通し過ぎないようにして下さい。
ピカタにしなくても、他にも色々とアレンジ出来るかと思います。

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tama_meal
tama_meal @cook_40139778
2019/07/05 02:13に公開

このレシピのキーワード

ピカタ ほうれん草 ささみ バター 卵 こねぎ 小麦粉

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