秋の彩り♪サラダ

秋の味覚たっぷり!あざやかな見た目なので気分が上がります♡あっさりしたビネガー風味です(*´▽`*)
このレシピの生い立ち
お店のサラダの材料が変わっていておいしかったので、近い味になるように+家でも作れるように再現してみました(*‘∀‘)
秋の彩り♪サラダ
秋の味覚たっぷり!あざやかな見た目なので気分が上がります♡あっさりしたビネガー風味です(*´▽`*)
このレシピの生い立ち
お店のサラダの材料が変わっていておいしかったので、近い味になるように+家でも作れるように再現してみました(*‘∀‘)
作り方
- 1
カボチャは厚さ1.5㎝くらいの輪切りにし、サイコロ状に切る。
サツマイモは厚さ1㎝のいちょう切りにする。 - 2
カボチャとサツマイモをゆでる。カボチャは15分くらい、サツマイモは20分くらい、竹串がすっと通るまでゆでる。
- 3
ゆであがったらざるにあけ、冷ましておく。
- 4
レタスは手でひと口大にちぎり、氷水にさらす。
- 5
紫キャベツも手でひと口大にちぎる。葉が固いので塩小さじ1(分量外)をふりかけて軽くもみ、しばらくおいておく。
- 6
レーズンはひたひたのお湯に入れてふやかしておく。
- 7
リンゴはくし形に切り、5mmほどの厚さに輪切りにして塩水にさらす。
- 8
鶏肉は塩コショウ・酒で下味をつけ、こんがりきつね色になるまで焼く。
- 9
鶏肉の粗熱が取れたら、手で細く裂く。
- 10
クルミはオーブントースターで軽く色づくまでローストしておく。
- 11
しめじはいしづきを取り、ばらばらにする。
- 12
耐熱容器に入れ、日本酒と塩少々ふり、レンジ700Wで1分30秒程度過熱して酒蒸しする。
- 13
しめじはかなり水分がでるのでざるにあけておく。
- 14
レタス、紫キャベツ、リンゴも水をきり、キッチンペーパーなどで水気を軽く取っておく。
- 15
ボウルに酢、塩、コショウ、鶏肉を炒めた油を加え、しめじと鶏肉を入れて混ぜ合わせる。
- 16
ふやかしたレーズンはざるにあけ、軽く絞って水気を切ってから15に加える。
- 17
さらに14のレタス、紫キャベツ、リンゴを加えて、味がなじむまで上下を返しながらしっかり和える。
- 18
最後にサツマイモとカボチャを加え、形が崩れないよう、やさしく混ぜ合わせる。
- 19
器に盛り付けて、クルミをふりかけたらできあがり!
コツ・ポイント
*面倒ですがカボチャとサツマイモは別々に茹でた方がきれいに仕上がります(#^^#)(ゆで時間も違うので)
*ビネガー以外はほとんど調味料を使わず、素材の味が楽しめるサラダです!
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