キャベツをザク切りに、きゅうりは千切り、わかめは細かく切る。

キャベツ、きゅうり、わかめ、コーンを茹でる。

茹で上がったら、ざるにあけ、水で冷やす。

手で水分を取りながら、ボールにうつす。ツナを加え、冷蔵庫で冷やす。

全ての調味料を混ぜる合わせ、ドレッシングを作る。供託直前に和える。