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風邪引きさんに!さっぱり大根おろしご飯
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風邪引きさんに!さっぱり大根おろしご飯-レシピのメイン写真

風邪引きさんに!さっぱり大根おろしご飯

ゆきにゃーんっ
ゆきにゃーんっ @cook_40103338

さっぱりした後味の大根おろし×香ばしいすりごまで食欲増進!ジアスターゼ効果で喉や胃に優しいので風邪引きさんにもオススメ。
このレシピの生い立ち
旦那から教えて貰い、最初はそれ美味しいの?と半信半疑だったんですが意外と美味しくてレシピを書きました。食欲のない時にもさっぱりいけました。

さっぱりした後味の大根おろし×香ばしいすりごまで食欲増進!ジアスターゼ効果で喉や胃に優しいので風邪引きさんにもオススメ。
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旦那から教えて貰い、最初はそれ美味しいの?と半信半疑だったんですが意外と美味しくてレシピを書きました。食欲のない時にもさっぱりいけました。

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風邪引きさんに!さっぱり大根おろしご飯

ゆきにゃーんっ
ゆきにゃーんっ @cook_40103338

さっぱりした後味の大根おろし×香ばしいすりごまで食欲増進!ジアスターゼ効果で喉や胃に優しいので風邪引きさんにもオススメ。
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旦那から教えて貰い、最初はそれ美味しいの?と半信半疑だったんですが意外と美味しくてレシピを書きました。食欲のない時にもさっぱりいけました。

さっぱりした後味の大根おろし×香ばしいすりごまで食欲増進!ジアスターゼ効果で喉や胃に優しいので風邪引きさんにもオススメ。
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材料

  • 大根 5〜6cm
  • すりごま 大さじ2程度
  • 醤油 適量
  • ごはん お好きな量
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作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いてすりおろす。すりおろした大根にすりごま、醤油を入れてよく混ぜる。

    • 風邪引きさんに!さっぱり大根おろしご飯作り方1写真
  2. 2

    ごはんにかけて出来上がり!

    • 風邪引きさんに!さっぱり大根おろしご飯作り方2写真
  3. 3

    明太子半切れや、韓国海苔フレークなどをトッピングしても美味しいです。その際は醤油を少し減らしてくださいね。

コツ・ポイント

大根とすりごまの量は目安なのでお好みで!たっぷりの大根おろしをごはんと混ぜて食べるのが美味しいです。

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ゆきにゃーんっ
ゆきにゃーんっ @cook_40103338
2017/11/16 02:26に公開
旦那、息子、娘と4人暮らし𖤣𖥧𖥣。福岡南部出身の私福岡北部出身の旦那
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このレシピのキーワード

ご飯 大根

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