さっぱりしっとり！ポン酢でおからサラダ♡

さっぱりしっとり！ポン酢でおからサラダ♡-レシピのメイン写真

さっぱりしっとり！ポン酢でおからサラダ♡

ＯＧＵＯＧＵ @cook_40044507

マヨネーズもいいけど、ポン酢とオリーブオイルでさっぱりしっとり！
ついパクパク食べやすいサラダに╰(*´︶`*)╯♡

このレシピの生い立ち
豆腐屋さんから教えてもらったレシピをアレンジしました(*^^*)

マヨネーズもいいけど、ポン酢とオリーブオイルでさっぱりしっとり！
ついパクパク食べやすいサラダに╰(*´︶`*)╯♡

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マヨネーズもいいけど、ポン酢とオリーブオイルでさっぱりしっとり！
ついパクパク食べやすいサラダに╰(*´︶`*)╯♡

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材料

4人分

おから 100g
ポン酢大さじ2
オリーブオイル大さじ3
たまご 1個
ハム 2枚
アスパラや小松菜などお好きなだけ
コーンお好きなだけ
塩こしょう適量

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作り方

1

おからはから炒りする。
2

ゆでたまごを作る。
3

他の具材を茹で、切る。
4

1をボウルに入れ、2と3、調味料を入れ混ぜる。
具材により薄ければポン酢、オリーブオイルを足してくださいね♪

コツ・ポイント

具材はお好みで♪
食感がいいのでアスパラやコーンがおすすめです(*´∀｀)
ツナやかいわれ、オニオンスライスなどもおいしいです♪

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ＯＧＵＯＧＵ @cook_40044507

2014/04/26 05:17に公開

三重県在住。2児の母です(*´︶`*)これからもボチボチマイペースにやっていこうと思います♪つくれぽの掲載が遅くなることがあります…( ´△｀)ご了承ください(。>д<)

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このレシピのキーワード

サラダおからコーン小松菜アスパラハム卵

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