簡単！電子レンジでオムライス♪

Name: 簡単！電子レンジでオムライス♪
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白米 お茶碗1杯; カゴメトマトケチャップ 大1.5〜2; 塩コショウ 少々; ☆卵 1個; ☆牛乳 大1

じゅ～ま～ @cook_40043669

電子レンジだけで、簡単に作れるオムライスレシピです♪
このレシピの生い立ち
失敗する事なく、オムライスを作れるように考えてみました♪

簡単！電子レンジでオムライス♪

じゅ～ま～ @cook_40043669

電子レンジだけで、簡単に作れるオムライスレシピです♪
このレシピの生い立ち
失敗する事なく、オムライスを作れるように考えてみました♪

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材料

白米お茶碗1杯
カゴメトマトケチャップ大1.5〜2
塩コショウ少々
☆卵 1個
☆牛乳大1

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作り方

1

お好きな具材を、みじん切りにして
耐熱皿や耐熱ボウルに入れて
電子レンジで約1分〜加熱します♪
2

①に
ご飯、ケチャップと塩コショウをして混ぜて電子レンジで、約1分〜加熱します♪
3

★卵作り★
耐熱ボウルに、卵を割り入れてよく溶いて、牛乳を加えて混ぜ合わせます♪
4

電子レンジで1分〜加熱して混ぜ合わせ
トロトロになるなるように、調節をして加熱します♪
5

②を、器に盛って④の卵をのせてケチャップをかけ、出来上がりです♪
6

★オススメの具材★
ツナ、ベーコン、ハム、ウインナー、玉ねぎ、シーフードミックス、ミックスベジタブルなど。
7

★人参など、硬いお野菜は電子レンジでの調理は、あまりおすすめできません★

コツ・ポイント

具材により、加熱時間が少し変わってきますので
加熱時間は調節してみて下さい♪
電子レンジは、600Wを使用しています。

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つくれぽ

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じゅ～ま～ @cook_40043669

2019/02/01 00:57に公開

★東京都出身★現在千葉県在住娘と息子のがいる、母です！2人とも成人してます料理してる時が、一番のストレス発散♪（運動は、サボり気味です‥m(_ _)m）　　　　　　　　　　　　　　　今年も、cookpadでお料理を楽しみたいと思います！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【2025年1更新】　　　

このレシピのキーワード

オムライス牛乳卵ご飯

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