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きんぴらと納豆の油揚げ包み
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きんぴらと納豆の油揚げ包み-レシピのメイン写真

きんぴらと納豆の油揚げ包み

citronciel
citronciel @cook_40274360

簡単に出来るあともう一品(o^^o)
このレシピの生い立ち
余っていたゴボウできんぴらを作ろうかなと思ったのですが、一品としては物足りないだろうなと思ったのでアレンジしました。

簡単に出来るあともう一品(o^^o)
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余っていたゴボウできんぴらを作ろうかなと思ったのですが、一品としては物足りないだろうなと思ったのでアレンジしました。

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きんぴらと納豆の油揚げ包み

citronciel
citronciel @cook_40274360

簡単に出来るあともう一品(o^^o)
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余っていたゴボウできんぴらを作ろうかなと思ったのですが、一品としては物足りないだろうなと思ったのでアレンジしました。

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材料

4個
  • ごぼう 1本
  • にんじん 1/2本
  • 白胡麻 適量
  • ★醤油 大さじ3
  • ★みりん 大さじ3
  • ★シュガーカット 大さじ1
  • 油揚げ 2枚
  • 納豆 1パック
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作り方

  1. 1

    ごぼうをささがきにして、酢水を張ったボールでアク抜きをする。

    • きんぴらと納豆の油揚げ包み作り方1写真
  2. 2

    にんじんもささがきにする。写真はピーラーを使っています。

    • きんぴらと納豆の油揚げ包み作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油をひき、①②を炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、★調味料を加えて汁気がなくなるまで煮る。

    • きんぴらと納豆の油揚げ包み作り方4写真
  5. 5

    最後にお好みで白胡麻を。

    • きんぴらと納豆の油揚げ包み作り方5写真
  6. 6

    油揚げは半分に切り、袋状にする。

    • きんぴらと納豆の油揚げ包み作り方6写真
  7. 7

    袋状にした油揚げに、きんぴらと納豆を混ぜた具材を詰める。

    • きんぴらと納豆の油揚げ包み作り方7写真
  8. 8

    袋の入り口を爪楊枝でとめる。

    • きんぴらと納豆の油揚げ包み作り方8写真
  9. 9

    トースターで5分くらいを目安に、焼き目がつけば完成。

    • きんぴらと納豆の油揚げ包み作り方9写真

コツ・ポイント

きんぴらの味を濃い目にして、そのままで食べられるようにしています。

具材はアレンジ可能なので、余り物などで色々と挑戦してみて下さい。中身が薄味の場合は、醤油をかけて食べてみるのも良いです。

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citronciel
citronciel @cook_40274360
2014/07/14 11:02に公開
どこにでもいる普通の大学生のんびりマイペースにですが、家族に好評だったレシピを中心に載せていきたいと思っています(*^^*)まだまだ修行中の身、皆様のレシピを参考に日々精進しているところです。未熟者ですがよろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

きんぴら ごぼう にんじん 油揚げ 納豆

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19992792
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