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柔らか冷しゃぶ。。。サラダ?
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柔らか冷しゃぶ。。。サラダ?-レシピのメイン写真

柔らか冷しゃぶ。。。サラダ?

まぁくんまま
まぁくんまま @cook_40117857

豚肉は柔らかーく、暑い季節にさっぱり食べれる一品!
冷たーいビールか冷酒にするか。。。悩みます(笑)

このレシピの生い立ち
冷しゃぶが食べたかったから。
コツは教えてもらったので、覚え書き。

豚肉は柔らかーく、暑い季節にさっぱり食べれる一品!
冷たーいビールか冷酒にするか。。。悩みます(笑)

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冷しゃぶが食べたかったから。
コツは教えてもらったので、覚え書き。

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柔らか冷しゃぶ。。。サラダ?

まぁくんまま
まぁくんまま @cook_40117857

豚肉は柔らかーく、暑い季節にさっぱり食べれる一品!
冷たーいビールか冷酒にするか。。。悩みます(笑)

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コツは教えてもらったので、覚え書き。

豚肉は柔らかーく、暑い季節にさっぱり食べれる一品!
冷たーいビールか冷酒にするか。。。悩みます(笑)

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材料

4人分
  • 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 400g
  • 砂糖 小さじ1杯強
  • 塩 少々
  • 葉野菜(レタスや水菜など) 適量
  • ※お好みで人参、きゅうり、みょうがなど 適量
  • ぽん酢 適量
  • ★中華スープ★
  • 中華だし 小さじ2~3
  • 塩コショウ 少々
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 小さじ1/2〜1
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    野菜類は適当な大きさに切ったりちぎったりして冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    鍋にたっぷり水を入れて火にかける。
    沸騰したら、砂糖と塩を入れる。

  3. 3

    別にボールに水を入れて用意。
    (氷水はだめ!常温の浄水で!)

  4. 4

    豚肉を鍋に入れて火をとおす。
    白く色が変わったらボールに移す。

  5. 5

    野菜、豚肉の順に盛り付け
    食べる時はぽん酢をかけてどーぞー!
    (七味をアクセントにかけても美味しい♪)

  6. 6

    湯がいたお出汁は、灰汁をとり
    中華だし、塩コショウ、みりん、醤油を少々、ごま油を入れて
    ひと煮たちさせてれば中華スープに

コツ・ポイント

お湯にお砂糖を少し。
これで柔らかくなりまする。
湯引きしたあと、氷水に入れるのが通常ですが
お肉の繊維が縮んでしまい、硬くなってしまうので
ここは氷投入を我慢します(笑)

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まぁくんまま
まぁくんまま @cook_40117857
2016/06/17 12:22に公開
2人の息子のおかぁちゃんです。いかに手抜きでうまいもんを作るか試行錯誤してます。最近気づいたけど、我が家。かしわ(鶏)料理が多い気がする(笑)
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このレシピのキーワード

サラダ 冷しゃぶ 水菜 豚肉 レタス にんじん みょうが キュウリ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20034715
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