まぁくんまま

焼きそば麺 • しょうゆ • ごま油 • 酢 • 和風だし • 砂糖 • オイスターソース • ショウガ • チャーシューや煮豚 • 青ねぎ • サニーレタスやきゅうりなど • ラー油 •

コーン缶 • 玉ねぎ • 小麦粉 • サラダ油

しそ • ごま油 • いりごま • 麺つゆ

醤油 • みりん • お酒 • 鰹節

豚肉 • 焼き肉のたれ • 酒 • みりん • だし醤油 • にんにく • 玉ねぎ • ミックスベジタブル • バターかマーガリン • 塩コショウ • ネギ • ご飯

余ったお刺身 • きゅうり • しょう油 • オイスターソース • 煮切りのみりんかはちみつ • 塩

カブ • 鶏肉 • しめじ • 人参 • 玉ねぎ • 小麦粉 • だしのもと • 味噌 • 牛乳 • 塩 • 水 • コショウ

鶏もも肉 • ニンニクチューブ • 玉ねぎ • バターかマーガリン • 砂糖 • はちみつ • 水 • レトルトのミートソース • ケチャップ • コンソメキューブ • とろけるチーズ • 牛乳 •

ピーマン • 顆粒だし • 塩 • 鰹節

鶏むね肉 • 塩コショウ • 寿司酢 • 水 • 醤油 • 砂糖 • しょうがチューブ

白菜 • ツナ缶 • 顆粒だし • ごま油 • 塩昆布 • いりごま

鶏のささみ • 塩 • こしょう • たまご • 小麦粉 • パン粉

天かす • 青のり • めんつゆ • 顆粒だし • 小口ネギ • 七味唐辛子 • いりごま

新たまねぎ • ベーコン • 水 • ブイヨン • えんどまめ • バター • マジックソルト • 塩こしょう

ウインナーとかソーセージ • しめじ • シーフードミックス • クレージーソルト • にんにくチューブ • オリーブオイル • 塩コショウ

ちくわ • 豚バラ肉薄切り • スティックチーズ • もしくはとろけるチーズ • 砂糖 • 醤油 • みりん • お酒 • 塩コショウ • ゴマ • ネギ

アボカド • つなツナ缶 • めんつゆ • ゴマ油 • 塩コショウ • ゴマ • もみのり • パクチー

とろけるチーズ • マジックソルトなど

食パン • マーガリン • 釜揚げしらす • 海苔の佃煮 • とろけるチーズ

豚肉 • 砂糖 • 塩 • 葉野菜 • お好みで人参、きゅうり、みょうがなど • ぽん酢 • 中華だし • 塩コショウ • みりん • 醤油 • ごま油