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ぽりぽりインゲン
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ぽりぽりインゲン-レシピのメイン写真

ぽりぽりインゲン

mikimisa
mikimisa @cook_40168401

簡単すぎて料理と言えないかも。
でも、ポリポリした食感がくせになります。

このレシピの生い立ち
大根を素揚げするレシピを見たあと、冷蔵庫に残っていたインゲンを見て、インゲンも素揚げに適しているはず!と思って。
最初カットして揚げたら、子供たちの反応が「普通の付け合わせ」レベルだったので、カットせずに揚げたら面白いくらい食いつきました!

簡単すぎて料理と言えないかも。
でも、ポリポリした食感がくせになります。

このレシピの生い立ち
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最初カットして揚げたら、子供たちの反応が「普通の付け合わせ」レベルだったので、カットせずに揚げたら面白いくらい食いつきました!

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mikimisa
mikimisa @cook_40168401

簡単すぎて料理と言えないかも。
でも、ポリポリした食感がくせになります。

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最初カットして揚げたら、子供たちの反応が「普通の付け合わせ」レベルだったので、カットせずに揚げたら面白いくらい食いつきました!

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でも、ポリポリした食感がくせになります。

このレシピの生い立ち
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最初カットして揚げたら、子供たちの反応が「普通の付け合わせ」レベルだったので、カットせずに揚げたら面白いくらい食いつきました!

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材料

  • インゲン 一袋
  • 揚げ油 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    インゲンの両端をカット
    同時に揚げ油を170〜180度に熱しておく

    • ぽりぽりインゲン作り方1写真
  2. 2

    • ぽりぽりインゲン作り方2写真
  3. 3

    インゲンを10本ほどずつ揚げる。シュワシュワとなったら、箸でゆっくり動かしながら30秒数えて、トレイへ

    • ぽりぽりインゲン作り方3写真
  4. 4

    なるべく平らにして、すぐに塩を振る。
    次のインゲンが揚がったら、その上にまた平らに重ね、塩を振る…この繰り返し。

    • ぽりぽりインゲン作り方4写真

コツ・ポイント

両端をカットした方が口当たりが良いです。
シュワシュワしてからは揚げすぎないこと。
熱いうちに塩を振ります。

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mikimisa
mikimisa @cook_40168401
2019/08/03 08:48に公開
子供達が大学生になりました。上の子は家に、下の子は一人暮らしに。家族の形が変わりました。 ご飯作ってもその日に食べなかったり、時々一人暮らしの子に冷凍オカズを差し入れたりで、調理への意識も変わっています。そんな中で、参考になるレシピが紹介出来ればと思っています。
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