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鉄分補給離乳食☆レバー入り豆乳蒸しパン
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鉄分補給離乳食☆レバー入り豆乳蒸しパン-レシピのメイン写真

鉄分補給離乳食☆レバー入り豆乳蒸しパン

MZKキッチン
MZKキッチン @cook_40039142

離乳食後期手づかみ食べの練習のための蒸しパン。鉄分不足も補強するために、ベビーフードのレバー&野菜フレークも入れました
このレシピの生い立ち
基本の蒸しパンに栄養をプラスしたいと思い(けど簡単に)作ってみました。

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鉄分補給離乳食☆レバー入り豆乳蒸しパン

MZKキッチン
MZKキッチン @cook_40039142

離乳食後期手づかみ食べの練習のための蒸しパン。鉄分不足も補強するために、ベビーフードのレバー&野菜フレークも入れました
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材料

3個分
  • 薄力粉 60g
  • ベーキングパウダー 5g
  • 調整豆乳 60cc
  • 鶏レバーと緑黄色野菜フレーク(和光堂) 1袋(2.3g)
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作り方

  1. 1

    薄力粉、ベーキングパウダー、豆乳、レバーフレークをボールで混ぜます。

  2. 2

    お鍋に2センチぐらい水をいれて沸騰させます。耐熱容器に分けて入れた1をお鍋の中に入れて蓋をして、約10分蒸します

  3. 3

    楊枝をいれて生地がつかなかったら完成です☆

コツ・ポイント

調整豆乳を使う事でほんのり甘みも出て、息子はパクパク食べてくれてお気に入りです!

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MZKキッチン
MZKキッチン @cook_40039142
2016/05/23 08:42に公開
夫息子の3人家族。共働きなので時短、作り置き可能な料理が多いです。
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このレシピのキーワード

薄力粉 とりレバー 調整豆乳 緑黄色野菜

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