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鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め
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鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め-レシピのメイン写真

鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め

サリー1号さん
サリー1号さん @cook_40079268

中華の香辛料で香味油を作り{鶏モモ肉,チンゲン菜}を炒めて{ホタテの出し}で「蒸し煮」をしました。おいしいです。
このレシピの生い立ち
なし。

中華の香辛料で香味油を作り{鶏モモ肉,チンゲン菜}を炒めて{ホタテの出し}で「蒸し煮」をしました。おいしいです。
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なし。

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鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め

サリー1号さん
サリー1号さん @cook_40079268

中華の香辛料で香味油を作り{鶏モモ肉,チンゲン菜}を炒めて{ホタテの出し}で「蒸し煮」をしました。おいしいです。
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なし。

中華の香辛料で香味油を作り{鶏モモ肉,チンゲン菜}を炒めて{ホタテの出し}で「蒸し煮」をしました。おいしいです。
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材料

1~2人前
  • 鶏もも肉 250~300g
  • ベビーホタテ 300g
  • 八角(香味油用) 1個(1房)
  • 花椒(香味油用) 一つまみ
  • 中華スープの素(顆粒) 小さじ1杯
  • しょうが(すりおろし) 少量(好みの量で)
  • 塩コショウ 少々
  • 酒 少々
  • サラダ油 適量
  • 水(出し用) 約600ml
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作り方

  1. 1

    ①{鶏のモモ肉}に
    {生姜のすしおろし,酒}を全体に付けて「臭み」を消す。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方1写真
  2. 2

    ②肉の筋(すじ)に少し「切り込み」を数か所、入れる。「キッチンペーパー」で水分を取る。{塩コショウ}を両面にする。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方2写真
  3. 3

    ③中華の香辛料{八角}をスーパーで購入。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方3写真
  4. 4

    ④上参照。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方4写真
  5. 5

    ⑤中華の香辛料{花椒}をスーパーで購入。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方5写真
  6. 6

    ⑥上参照。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方6写真
  7. 7

    ⑦熱したフライパン(卵焼き用)に{八角,花椒}を入れ熱する。やや強火から中火。約10分くらい。
    火を止め、時間を、おく。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方7写真
  8. 8

    ⑧小さい容器に移し、蓋(フタ)を閉め常温の場所に保存する。
    冷蔵庫に入れない。
    香味油の完成。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方8写真
  9. 9

    ⑨熱したフライパン(卵や焼き用)に「スプーン」で{香味油}を入れる。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方9写真
  10. 10

    ⑩{鶏モモ肉}を皮から焼く。「焼き色」が付きにくい場合「陶器のコップ」で肉を押さえる。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方10写真
  11. 11

    ⑪深い広い「フライパン」に{香味油}をひき、炒める。火をかけ過ぎない。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方11写真
  12. 12

    ⑫{酒}を入れ蓋(フタ)をして少し蒸す。「蒸し」過ぎない。やや強火から中火。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方12写真
  13. 13

    ⑬{ベビーホタテ}で{出し}を取る。冷凍の場合、解凍してから使う。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方13写真
  14. 14

    ⑭沸騰した「小鍋」に水半分を入れ{ベビーホタテ,中華スープ}を入れ、火にかける。やや強火から中火。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方14写真
  15. 15

    ⑮{中華スープの顆粒}が溶けたら火を止める。火をかけ過ぎない。{上湯(シャンタン)スープ}完成。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方15写真
  16. 16

    ⑯焼いた{鶏のモモ肉}をのせる。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方16写真
  17. 17

    ⑰{上湯(シャンタン)スープ}をかける。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方17写真
  18. 18

    ⑱{チンゲン菜}が浸(つ)かるぐらい{上湯(シャンタン)スープ}を入れる。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方18写真
  19. 19

    ⑲蓋をして「蒸し煮」する。やや強火。火をかけ過ぎない。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方19写真
  20. 20

    ⑳{上湯(シャンタン)スープ}が少し減ってきたら、完成。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方20写真
  21. 21

    ㉑出来上がり。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方21写真
  22. 22

    ㉒{鶏肉}が柔らかくて、おいしい。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方22写真
  23. 23

    ㉓{チンゲン菜}の食感があり、おいしい。

    • 鶏のモモ肉とチンゲン菜の香味油、上湯炒め作り方23写真

コツ・ポイント

★おいしいコツは{上湯スープ}を入れ蒸し煮する際、一気に強火にして{上湯スープ}が減ったら、すぐ、火を止めています。
★{上湯スープ}の調味料は好みで加減して
ください。
★「上湯」とは高級食材を使い、アクを取り、仕立てた最高級のスープ

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サリー1号さん
サリー1号さん @cook_40079268
2019/02/11 11:48に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの ベビーホタテ 鶏もも肉 八角 酒 花椒 しょうが

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