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少ない材料で！あともう1品！豆苗おひたし
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少ない材料で！あともう1品！豆苗おひたし-レシピのメイン写真

少ない材料で！あともう1品！豆苗おひたし

unauna☆
unauna☆ @cook_40163327

簡単にできる副菜です♪野菜高騰な時期に助かる豆苗をお浸しに！
このレシピの生い立ち
炒め物しかしたことがなかったので和え物にしてみました！

簡単にできる副菜です♪野菜高騰な時期に助かる豆苗をお浸しに！
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炒め物しかしたことがなかったので和え物にしてみました！

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unauna☆
unauna☆ @cook_40163327

簡単にできる副菜です♪野菜高騰な時期に助かる豆苗をお浸しに！
このレシピの生い立ち
炒め物しかしたことがなかったので和え物にしてみました！

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材料

豆苗1袋分
  • 豆苗 1袋
  • ポン酢 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • 鰹節 お好み
  • すりおろしニンニク 1カケ
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作り方

  1. 1

    豆苗を3等分に切ります。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、シャキッと感を残すぐらいレンジで温めます。（500wで2分くらい、途中途中で見てください）

  3. 3

    その間にボールにポン酢、ごま油、すりおろしニンニク、鰹節を混ぜておきます。

  4. 4

    チンした豆苗の水気を切り、調味料が入ったボールに入れます。

  5. 5

    よく混ぜ合わせて完成！

  6. 6

    ☆2018.10/23☆話題のレシピありがとうございます(^^)

コツ・ポイント

ニンニクと鰹節は好きに調節してください！混ぜるだけの簡単料理でコスパも最高ですよ(^^)

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unauna☆
unauna☆ @cook_40163327
2018/03/15 13:21に公開
19歳女子大生してます。素敵な料理を作りたい( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )素敵なつくれぽありがとうございます○＊°私の支え＋励みになっています⑅
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このレシピのキーワード

おひたし 豆苗 かつお節

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