横半分にカットしたカマンベールチーズをココットに入れ、蒸し鶏と人参を並べる。

チーズがとろけるまで電子レンジ(700W）で約1分加熱する。

【蒸し鶏の作り方】
小さめの短冊切りにした人参と鶏むね肉1枚をシリコンスチーマーに入れ、塩と料理酒少々を振りかける。

３に蓋をし、電子レンジ(700w)で5分加熱する。荒熱が取れたら、むね肉を一口大に切る。