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ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ
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ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ-レシピのメイン写真

ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ

妖孔雀
妖孔雀 @cook_40096220

お箸でサッと切れて、お豆腐でヘルシーに♪♪温かなスープと共にどうぞ(o^^o)
お豆腐を使ったタネもとても柔らかいです♪
このレシピの生い立ち
白菜をたくさん頂いたので、白菜のレシピを増やしたくて(o^^o)

お箸でサッと切れて、お豆腐でヘルシーに♪♪温かなスープと共にどうぞ(o^^o)
お豆腐を使ったタネもとても柔らかいです♪
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ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ

妖孔雀
妖孔雀 @cook_40096220

お箸でサッと切れて、お豆腐でヘルシーに♪♪温かなスープと共にどうぞ(o^^o)
お豆腐を使ったタネもとても柔らかいです♪
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お豆腐を使ったタネもとても柔らかいです♪
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材料

3〜4人分
  • 白菜 9枚
  • 椎茸 3本
  • 水 700〜800cc
  • コンソメ 2個
  • ★合挽き肉 300g
  • ★豆腐 1/2丁
  • ★玉ねぎ 1/2玉
  • ★人参 1/2本
  • ★片栗粉 大さじ2
  • ★卵 1個
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐の水切りをしておきます。
    白菜の葉を洗って芯の辺りを切り抜き、シリコンスチーマーで温めてしんなりさせます。

    • ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ作り方1写真
  2. 2

    温めている間に鍋に水とコンソメを入れて、火にかけておきます。

  3. 3

    玉ねぎ、人参をみじん切りにして、★の材料を全て混ぜ合わせます。

    • ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ作り方3写真
  4. 4

    混ぜ終えた頃には白菜がしんなりしていると思いますので、葉の大きさの1/5程度のタネを入れて包みます。

    • ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ作り方4写真
  5. 5

    爪楊枝などで葉を固定して、沸騰している鍋に詰めていきます。

    • ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ作り方5写真
  6. 6

    好みの大きさに切った椎茸を入れて、全体に火が通るまで中火で煮込みます。

  7. 7

    火が通ったら、塩と胡椒で味を整えて、完成です(*^^*)

    • ふんわり柔らか♪ロール白菜のスープ作り方7写真

コツ・ポイント

★タネが柔らか過ぎる時は、片栗粉を増やしてみてください。
★コンソメを一つ減らしてホールトマトを入れたり、シチューの元を入れたり、とバリエーションもお楽しみ下さい(*^^*)

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妖孔雀
妖孔雀 @cook_40096220
2015/01/12 11:27に公開

このレシピのキーワード

スープ 白菜 片栗粉 しいたけ にんじん 卵 玉ねぎ 豆腐 合い挽き

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