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蒸しキャベツのアンチョビバターソース
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蒸しキャベツのアンチョビバターソース-レシピのメイン写真

蒸しキャベツのアンチョビバターソース

しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456

キャベツが甘甘ジューシー!簡単ソースで野菜がたーくさん食べられます♪
このレシピの生い立ち
バーニャカウダソースを作るのが面倒なので、手抜きしてみたらお気に入りに。
数年前から我が家はいつもこのソースで時々蒸し野菜をたくさん食べます。

キャベツが甘甘ジューシー!簡単ソースで野菜がたーくさん食べられます♪
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しんがし畑
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キャベツが甘甘ジューシー!簡単ソースで野菜がたーくさん食べられます♪
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数年前から我が家はいつもこのソースで時々蒸し野菜をたくさん食べます。

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材料

2人分
  • キャベツ 300g(1/4個位)
  • バター 25g
  • アンチョビフィレ 2枚(7~8g)
  • パセリ 少々
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作り方

  1. 1

    キャベツは縦2つに切り、レンジか蒸して柔らかくする。
    アンチョビは細かいみじん切りにする。

  2. 2

    ★私は蒸し器を使用。湯気が上がってから3~5分位。レンジの場合は、軽く水にくぐらせて600Wで2~3分。好みの固さで。

  3. 3

    耐熱容器にバターとアンチョビを入れてラップをかけ、600Wのレンジで30秒前後加熱したら、パセリを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    皿に移したキャベツに、2のソースをかければ出来上がり。

  5. 5

    ★写真は、150gのキャベツ半量とジャガイモ1個です。
    キャベツだけでなく、多くの蒸し野菜にこのソースは合います!

コツ・ポイント

ソースは、バターが融けるまで加熱して下さい。
ソースが冷えるとバターが固まるので、温かいうちに召し上がれ。

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しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456
2015/01/05 11:24に公開
家庭菜園でたくさんの種類の野菜を無農薬・無化学肥料で育てています。いっぱいとれた野菜を美味しく&無駄なく&たくさん食べるレシピを、日々考案中。(レシピは随時見直し、微修正します)基本、甘さ控えめ、どちらかというと濃い味ではない・・・と思いますが。どうぞよろしくです!
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このレシピのキーワード

キャベツ バター アンチョビ フィレ

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