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レンジですぐ‼️ネギツナ✨
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レンジですぐ‼️ネギツナ✨-レシピのメイン写真

レンジですぐ‼️ネギツナ✨

YULI884
YULI884 @cook_40172179

長ネギ大量消費‼️レンジと少ない材料であっという間副菜完成✨
このレシピの生い立ち
あと一品欲しい…実家からきた大量のネギ…レンジでどーにかならないかと作ってみたら好評でした❤️

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材料

2人分
  • 長ネギ 3〜5本
  • ツナ 1缶
  • 醤油 ひとまわし
  • 韓国のり
  • ゴマ油 ひとまわし
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作り方

  1. 1

    長ネギを斜め切りにして、耐熱ボールにいれる。

  2. 2

    ツナのオイルをきってネギの上にのせる。

  3. 3

    ラップをしてレンジ500wで4分チン。

  4. 4

    醤油とゴマ油をひとまわしし、韓国のりをちぎって入れ、よく混ぜる。

  5. 5

    我が家はコストコの韓国のりフレークを入れちゃいます。
    その場合ゴマ油はなしで大丈夫。

コツ・ポイント

ネギは青いとこまで無駄なく食べれちゃいますよ(о´∀`о)

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YULI884
YULI884 @cook_40172179
2020/02/11 11:07に公開

このレシピのキーワード

ツナ 長ネギ

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