1人分レンジでヘルシーチーズケーキ
おもち猫 @cook_40128132
ダイエット中に食べたい甘いお菓子
ふすま粉とラカントで簡単にチーズケーキ作りました
このレシピの生い立ち
お粉や糖類をかえればすこしでもヘルシーになるかと
気休めかもしれませんが
1人分レンジでヘルシーチーズケーキ
ダイエット中に食べたい甘いお菓子
ふすま粉とラカントで簡単にチーズケーキ作りました
このレシピの生い立ち
お粉や糖類をかえればすこしでもヘルシーになるかと
気休めかもしれませんが
アプリでひらく作り方
- 1
クリームチーズを常温に戻す
又はレンジで30秒温めます - 2
1にラカント(砂糖類) と ふすま粉(小麦粉可)を入れよく擦り合わせる
その時チーズもよく練る感じでだまを潰すような感じ - 3
卵を入れよく混ぜる だまになりやすいので根気よく混ぜてください なめらかになるまで頑張って
- 4
器に油を薄く塗る
3を流し入れる
- 5
＊＊ラップ無し＊＊で
レンジで2分～3分温めます粗熱を取り冷蔵庫に入れ冷やします
お好みでトッピングして出来上がり
コツ・ポイント
温める時間
レンジの種類や器の大きさによります
2分以降は様子見ながら温めてみてください
(菜箸を指して生地がついてこなければOK
生地がついてくる時は30秒づつ追加加熱)
生地の入れる量
使用の器 半分から3分の2までにしてください
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