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焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル
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焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル-レシピのメイン写真

焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

豆もやしの豆部分がおいしいんです。焼肉屋さんでは絶対食べたくなるもやしのナムルを手軽にたっぷり作れます。
ポイントは、手でしっかり混ぜ合わせること!
味がしっかり豆もやし全体に絡まるので、手でしっかり混ぜ合わせてくださいね。

豆もやしの豆部分がおいしいんです。焼肉屋さんでは絶対食べたくなるもやしのナムルを手軽にたっぷり作れます。
ポイントは、手でしっかり混ぜ合わせること!
味がしっかり豆もやし全体に絡まるので、手でしっかり混ぜ合わせてくださいね。

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焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル

能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
石川県

豆もやしの豆部分がおいしいんです。焼肉屋さんでは絶対食べたくなるもやしのナムルを手軽にたっぷり作れます。
ポイントは、手でしっかり混ぜ合わせること!
味がしっかり豆もやし全体に絡まるので、手でしっかり混ぜ合わせてくださいね。

豆もやしの豆部分がおいしいんです。焼肉屋さんでは絶対食べたくなるもやしのナムルを手軽にたっぷり作れます。
ポイントは、手でしっかり混ぜ合わせること!
味がしっかり豆もやし全体に絡まるので、手でしっかり混ぜ合わせてくださいね。

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材料

4人分
  • 豆もやし 2袋
  • 鶏がらスープの素 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • ごま油 小さじ2
  • にんにく 小さじ2分の1
  • 豆板醤 小さじ2分の1
  • 白ごま 小さじ1
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作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに豆もやしを入れてふんわりラップをします。

    • 焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル作り方1写真
    • 焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル作り方1写真
  2. 2

    電子レンジで4分加熱し、荒熱が取れたら軽く絞ります。

    • 焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル作り方2写真
  3. 3

    鶏がらスープの素、醤油、ごま油、にんにく、豆板醤、白ごまを加えて混ぜ合わせます。

    • 焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル作り方3写真
  4. 4

    このときできれば、箸ではないく手袋などをつけてしっかり手で混ぜ合わせます。

    • 焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル作り方4写真
    • 焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けたらできあがりです。

    • 焼き肉屋レベル‼癖になる豆もやしナムル作り方5写真
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能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ)
能登の料理家 悠美姉(ゆみねぇ) @yumi_kakishima
2026/06/15 08:35に公開
石川県
👩‍🍳クックパッドアンバサダー2026&2023🍳能登の料理家🐟️発酵食エキスパート1級.石川県の能登半島に暮らし、旬の野菜や魚を捌きながら地産地消を楽しむ3児の母です。能登の宝でもある「いしる」などの魚醤や麹調味料、そんな発酵食をこよなく愛しています。「石川県においしいものを食べにきたよ!」と言っていただけるよう、地元の知恵を活かしたレシピを日々発信中です。現在は、温かな地元の方々に支えられながら、頼れる「能登の新米ばあちゃん」になるのが目標です。一方で、食べ盛りの3人の子どもたちの胃袋を満たすため、安くておいしい「時短・節約レシピ」の研究にも毎日いそしんでいます。能登の豊かな恵みと、たくましい家庭の味、その両方を料理レシピを通して多くの方に大切に届けていきたいと思っています。..📺️メディア出演&レシピ掲載経験多数📺️・2025年9月10日「激突メシあがれ」出場・石川テレビ「パレット」出演・テレビ朝日「 スーパーJチャンネル」出演 など.Instagram→@yumi.kakishimaお仕事依頼はDMでよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ナムル 焼き肉 にんにく まめもやし

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25968372
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