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豪華卒えん弁当
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豪華卒えん弁当-レシピのメイン写真

豪華卒えん弁当

ともそうた
ともそうた @cook_40196372

明日は卒園式、最後のお弁当になりました。漢字はまだ読めないけど限定3個なので(笑)おかずは張り込んで牛ヒレステーキです!
このレシピの生い立ち
孫のお弁当つくりも最後かと思うと感慨深いです。技より素材にこだわり予算を投入しました(笑)

明日は卒園式、最後のお弁当になりました。漢字はまだ読めないけど限定3個なので(笑)おかずは張り込んで牛ヒレステーキです!
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孫のお弁当つくりも最後かと思うと感慨深いです。技より素材にこだわり予算を投入しました(笑)

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ともそうた
ともそうた @cook_40196372

明日は卒園式、最後のお弁当になりました。漢字はまだ読めないけど限定3個なので(笑)おかずは張り込んで牛ヒレステーキです!
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孫のお弁当つくりも最後かと思うと感慨深いです。技より素材にこだわり予算を投入しました(笑)

明日は卒園式、最後のお弁当になりました。漢字はまだ読めないけど限定3個なので(笑)おかずは張り込んで牛ヒレステーキです!
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材料

1人分
  • ごはん 50g×3個
  • 焼き海苔 1枚
  • 牛ヒレ肉 80g
  • ニンジン 適宜
  • 焼き芋 適宜
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作り方

  1. 1

    50gの塩むすびを3個用意する。

  2. 2

    焼き海苔を細く切ってそれぞれ「卒」「え」「ん」と並べる。

  3. 3

    おかず①牛ヒレ肉を小さくカットし、塩コショウ少々。フライパンで強火で裏表こんがり焼き、甘辛に味付けする。

  4. 4

    おかず②桜の花びらニンジンはハートより角度を鋭角にして薄味に煮る。

  5. 5

    おかず③冷凍保存した焼き芋を隙間に合わせてサイズ調製する

  6. 6

    塩むすびを横に並べ、おかずを詰める。

コツ・ポイント

海苔は2~3ミリの細く切る。配置して端っこを浮かせた状態で微調整するとバランスよくなります。肉は叩いてより柔らかく薄くします。塩コショウは臭みが取れるので必須。味付けは焼肉のたれとすき焼きのたれに砂糖少々加えると子どもの好きな味になります。

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ともそうた
ともそうた @cook_40196372
2020/03/19 01:53に公開
6才と4才の孫と秘密基地でヒーローごっこ、3ヵ月の三男坊のお守りが主な仕事です。自粛中は買いに行けないのでお菓子ばかり作っていました。腕は上がりましたが、コロナ太りが深刻です(笑)表紙は中国の紅海(ホンハイ)へ行ったときに食べた蟹です。
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このレシピのキーワード

海苔 にんじん 牛ヒレ ご飯

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