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♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡
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♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡-レシピのメイン写真

♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡

みなとのまんま
みなとのまんま @cook_40303887
東京

2022/3/3ヘルシーおやつ人気検索1位に♡余った福豆で高タンパク美容と健康にも✨お好きな方でお試し下さい^o^
このレシピの生い立ち
毎年余らせてしまう福豆を美味しく食べ切りたかったので、大好きなスパイスで甘いお豆にしてみました☆

2022/3/3ヘルシーおやつ人気検索1位に♡余った福豆で高タンパク美容と健康にも✨お好きな方でお試し下さい^o^
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毎年余らせてしまう福豆を美味しく食べ切りたかったので、大好きなスパイスで甘いお豆にしてみました☆

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みなとのまんま
みなとのまんま @cook_40303887
東京

2022/3/3ヘルシーおやつ人気検索1位に♡余った福豆で高タンパク美容と健康にも✨お好きな方でお試し下さい^o^
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毎年余らせてしまう福豆を美味しく食べ切りたかったので、大好きなスパイスで甘いお豆にしてみました☆

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材料

  1. 福豆 食べる分だけ
  2. メープルシロップ ひと回し
  3. きな粉 お好みで♡
  4. シナモン パラっと
  5. カルダモン パラっと
  6. 黒蜜 ひと回し
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作り方

  1. 1

    材料を用意します♬

    • ♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡作り方1写真
  2. 2

    お皿に食べる分の福豆を出してメープルシロップをひと回しかけます。

    • ♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡作り方2写真
  3. 3

    きな粉とシナモン、カルダモンをかけて混ぜ合わせます♡簡単に完成です*\(^o^)/*

    • ♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡作り方3写真
  4. 4

    黒蜜バージョンです♪
    福豆に黒蜜ひと回しかけ、きな粉シナモンを混ぜ合わせます♡簡単に完成です(=´∀｀)人(´∀｀=)

    • ♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡作り方4写真
  5. 5

    フジぽんさんがオートミールにトッピングして下さいました♡よろしければお試し下さい☻♡

    • ♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡作り方5写真
  6. 6

    お試し頂き嬉しいです♡作って下さった皆様のお陰で話題入りに♡感謝です
    ╰(*´︶`*)╯♡✨

    • ♡スパイス効かせた福豆でヘルシーおやつ♡作り方6写真
  7. 7

  8. 8

  9. 9

  10. 10

  11. 11

  12. 12

  13. 13

  14. 14

コツ・ポイント

お好きな方をお試し下さい(*´∀`)♪

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みなとのまんま
みなとのまんま @cook_40303887
2022/02/12 08:57に公開
東京
🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳🍳キャンプ飯やレンジ、トースター、オーブンも活用して新しいレシピにチャレンジしたいです🙌皆様のつくれぽとても嬉しく拝見してます🩷💙いつも素敵なレポのお届け感謝です🙇‍♀️🌈ワンプレートクラブ🌈ドラマクラブ気まぐれに参加させてもらっています♪夫、中学1年、３人家族➿
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20625921
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