小松菜とサバ水煮缶のナンプラー炒め

Name: 小松菜とサバ水煮缶のナンプラー炒め
Cuisine: 日本語
Ingredients: 小松菜 1束; サバ水煮缶 1缶; 料理酒 大さじ1; にんにくチューブ 5cm〜; しょうがチューブ 2cm〜; サラダ油 適量; ナンプラー 大さじ1〜

micvany @cook_40084295

いままで作ったサバ缶レシピの中で一番好み！ナンプラーなど、エスニックが好きな人におすすめです。
このレシピの生い立ち
ツナを加えようと思ったけど、サバ缶の方がボリュームがあるなと思って、加えました。

小松菜とサバ水煮缶のナンプラー炒め

micvany @cook_40084295

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

小松菜 1束
サバ水煮缶 1缶
料理酒大さじ1
にんにくチューブ 5cm〜
しょうがチューブ 2cm〜
サラダ油適量
ナンプラー大さじ1〜

保存済み

レシピを保存

作り方

1

小松菜をよく洗い、食べやすい大きさに切る
2

フライパンにサラダ油をしき、水気を切った小松菜を炒める。料理酒、にんにくチューブ、しょうがチューブを加える
3

小松菜がしんなりしてきたら、サバ水煮缶を加えて、身をザクザク崩す
4

ナンプラーを加えてあじつけ

コツ・ポイント

身はほぐしすぎす、ザクザク崩す程度が食べやすいです。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

micvany @cook_40084295

2020/04/12 03:33に公開

食生活アドバイザー２級＊お弁当作りが大好きで、彩りとか食材の組み合わせを考えながら、キュッとお弁当箱の中に詰めることが楽しみです♪micvanyのお弁当記▶︎http://micvany.hatenablog.com/自己紹介サイト▶︎https://micvany-bento.studio.siteInstagram▶︎https://www.instagram.com/micvany/

このレシピのキーワード

炒めものサバ缶詰小松菜酒

似たレシピ

その他のレシピ