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うなぎときゅうりのちらし寿司
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うなぎときゅうりのちらし寿司-レシピのメイン写真

うなぎときゅうりのちらし寿司

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

冷凍庫にストックしてあるうなぎやサラダ海老を使って、手軽にごちそうちらし寿司を作りました。
このレシピの生い立ち
家族に良いことがあったので、すぐにお祝いの食卓を整えたくて、ストックしてあるもので ちらし寿司を作りました。

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うなぎときゅうりのちらし寿司

いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134

冷凍庫にストックしてあるうなぎやサラダ海老を使って、手軽にごちそうちらし寿司を作りました。
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家族に良いことがあったので、すぐにお祝いの食卓を整えたくて、ストックしてあるもので ちらし寿司を作りました。

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材料

4人分
  • 米 3合
  • すし酢 適宜
  • うなぎ(蒲焼き) 1尾
  • うなぎのたれ(うなぎに添付のもの) 適宜
  • 酒 適宜
  • サラダ油 少量
  • サラダ海老(冷凍) 1パック
  • きゅうり 2本
  • 塩 適宜
  • カニかま 1パック
  • 卵 4個
  • 砂糖 大さじ3
  • 白だし 小さじ2
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ご飯はすし飯用に硬めに炊く。

  2. 2

    冷凍サラダ海老は解凍しておく

  3. 3

    ◎炒りたまごを作る。
    ボールに卵を割り入れ、白だし、砂糖、マヨネーズを、加えて良く混ぜる。

  4. 4

    少し深さのある鍋に卵液を入れて、中火にかけ、箸を4本使ってかき混ぜながらそぼろ状になるまで火を通す。

  5. 5

    ◎うなぎを温める
    フライパンにサラダ油を敷き、うなぎをを並べる。
    酒とうなぎのたれを振りかけて、中火にかける。

  6. 6

    蓋をして、沸騰してから3~4分煮る
    蓋を取って、たれがトロッとするまで煮詰める。

    あら熱を取って食べやすい大きさに刻む

  7. 7

    ◎すし飯を作る
    ごはんが炊き上がったら、飯台にあけて、すし酢を加えて扇ぎながら、切るようにして混ぜる。

  8. 8

    ◎きゅうりの塩もみを作る
    きゅうりを薄切りにして塩を加えて揉む。
    水分が出てきたら、ペーパータオルを使って水気を絞る。

  9. 9

    ◎盛り付ける
    ①器にすし飯を盛り付ける。
    その上に炒りたまごを敷き詰める。
    ②カニかまを裂いて乗せる

  10. 10

    ③サラダ海老を乗せる
    ④うなぎを乗せる
    ⑤きゅうりの塩もみをのせる

  11. 11

    彩り良く盛り付けて完成!

コツ・ポイント

すし飯の味加減は、お好みで加減してください。

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いしわりざくら
いしわりざくら @cook_40235134
2022/03/12 13:18に公開
フルタイムで働いて時間がなかなか取れず、以前よりお料理に時間をかけることが少なくなりました。加えて、体調を崩してダイエット中。皆さんのレシピを参考に美味しくて体に良いメニューを研究中です。私自身のレシピは、簡単、お手軽がモットーなので、市販のめんつゆ、たれ、ドレッシングを使い、目分量で味付けしているので、レシピが曖昧な点はお許し下さいm(_ _)m
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このレシピのキーワード

ちらし寿司 エビ うなぎ キュウリ 卵 酒 カニカマ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20671187
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