鳥もも1口大、長ネギ斜め切り、レモン輪切りに切る。

調味料を混ぜた保存袋に1を入れて揉む。

冷凍庫に入れて保存。
1週間目安で食べてください♪
食べるときは冷蔵庫で解凍してからフライパンで蒸し焼きに。

クリーピングタイム☆さん
旦那様にも好評で(*^^*)嬉しい♪
素敵なつくれぽありがとうございます♪

ルぴあさん☆
レポありがとうございます(*^^*)♪嬉しい♪ポークピカタとっても美味しかったです★
写真美味しそう☆嬉！

チョコIHさん☆
牛ピラフ美味しくて旦那もおかわりしてました(笑)o(*ﾟ∀ﾟ*)o
レモンが沢山で美味しそう☆感謝！

☆苹凛☆さん♪
さっぱり頂けたようで嬉しいです(*/∀＼*)夏にいいですよね！レポありがとうございます(*^^*)★

虹色♪ちゅーりっぷさん☆
忙しいときに冷凍保存があると助かりますよね(^人^)★美味しく召し上がれたら嬉しいです！

☆Hirosuke☆さん♪
わぁ！作っていただいて嬉しいです(*^^*)前日仕込は冷凍するよりお肉が美味しく頂けますね♪

チョコIHさん♪
まぁ嬉しいです(*>ω<*)お祝いの言葉もありがとうございます！★てんやわんやですが子育て楽しみます☆

あたりめっこさん♪
つくっていただいてありがとうございます( 〃▽〃)★調味料が少なくて作りやすいですよね♪

TAIkidさん♪
つくっていただきありがとうございます(*^^*)★美味しく召し上がれますように♪

クリピさん♪
ありがとう( 〃▽〃)暑さはピークを越えたようだけど引き続き体に気を付けてね☆いつも美味しそうなご飯素敵！

runa10さん♪
作ってくださり嬉しいです♪
明日のお弁当美味しく召し上がれますように☆
励みになります、感謝です！

runa10さん♪
わぁ素敵なお弁当ですね(*^^*)
その中の１品になれて光栄です
いつも盛り方等も参考にしています☆

パールランさん♪
まぁチョコさんから！とても嬉しいお話聞けました(*^^*)★感謝
美味しく召し上がれますように♪♪

パールランさん♪
甥っ子さんたちがパクパク食べてくれたなんて嬉しいです( 〃▽〃)☆嬉しいご報告ありがとうございます！♪

パールランさん♪
まぁ素敵なお弁当( 〃▽〃)☆
こんなお弁当が食べられるなんて幸せですね(*´∀｀*)♪リピ感謝です！

紅樹♬さん♪
簡単にできてよかったです(*´ω｀*)またつくってみてくださいね、レポありがとうございました( ꈍᴗꈍ)♡

Halcandy51さん♪
レポ感謝です！爽やかに頂けたようで嬉しいです(◍•ᴗ•◍)✧*。
またつくってみてください♡

ねばねば星人さん♪
つくっていただきありがとうございます(◠‿・)—☆
美味しくいただけたら嬉しいです( ꈍᴗꈍ)♡

クリピさん♪
またつくってくれてありがとう♡元気だよ★毎日ククパ使ってるけど中々遊びに行けなくて寂！いつもありがとう♡♡

みちばたの花さん♪
暑くなってくるとレモンの香りが爽やかでいいですよね(｡•̀ᴗ-)✧つくってくださり感謝しています♡

クリピさん♡
ご無沙汰しております！おげんきですか？(灬º‿º灬)♡
まだまだ暑いけど体には気をつけてね♪作ってくれて幸