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簡単すぎる!温奴
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簡単すぎる!温奴-レシピのメイン写真

簡単すぎる!温奴

RIKAさん
RIKAさん @cook_40044418

カロリーが低い
揚げ出し豆腐のような物が食べたかった!
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐が好きだけど、
油は価格高騰してるし
揚げたらカロリー高い。

卵豆腐も好き。

この気持ちを埋める一品が欲しかった。

カロリーが低い
揚げ出し豆腐のような物が食べたかった!
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐が好きだけど、
油は価格高騰してるし
揚げたらカロリー高い。

卵豆腐も好き。

この気持ちを埋める一品が欲しかった。

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簡単すぎる!温奴

RIKAさん
RIKAさん @cook_40044418

カロリーが低い
揚げ出し豆腐のような物が食べたかった!
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐が好きだけど、
油は価格高騰してるし
揚げたらカロリー高い。

卵豆腐も好き。

この気持ちを埋める一品が欲しかった。

カロリーが低い
揚げ出し豆腐のような物が食べたかった!
このレシピの生い立ち
揚げ出し豆腐が好きだけど、
油は価格高騰してるし
揚げたらカロリー高い。

卵豆腐も好き。

この気持ちを埋める一品が欲しかった。

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材料

3人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • 白だし 大1
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作り方

  1. 1

    豆腐を適当な大きさに切り
    レンジで1分チン!

    • 簡単すぎる!温奴作り方1写真
  2. 2

    チンをすると水が出るので、
    こぼします。

  3. 3

    市販の白だしをかけて
    出来上がり!

    七味をかけても美味しい!

コツ・ポイント

白だしをかける前に、
出てきた水をすてる

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RIKAさん
RIKAさん @cook_40044418
2022/04/22 11:07に公開
家事歴30年。最近はほとんど外食しません。目標は自宅夕食は懐石&会席料理!内科に勤めてる関係で、生活習慣病になりにくく、時短で簡単メニューを考えたいと思っています。
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このレシピのキーワード

温奴 もめん豆腐

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