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免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード
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免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード-レシピのメイン写真

免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード

TheBS_Club
TheBS_Club @cook_40055775

レモン×生姜×マヌカハニーで免疫力UP&高い抗菌効果のある最強ドリンク。毎日飲んで体の中からコロナ対策!美容健康にも◎
このレシピの生い立ち
コロナや熱中症対策になる美味しいレモネードを作りました。皮ごと食べられる大人の食べるレモネードです。

レモン×生姜×マヌカハニーで免疫力UP&高い抗菌効果のある最強ドリンク。毎日飲んで体の中からコロナ対策!美容健康にも◎
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材料

約6杯分
  • レモン(国産のもの) 1個(100g)
  • 三温糖 100g
  • マヌカハニー 10g
  • 生姜 10g
  • 炭酸水 お好みの量
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作り方

  1. 1

    はじめに保存容器や調理器具、レモンなどは全て食品用アルコールで除菌すると長期間保存できます。

    • 免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード作り方1写真
  2. 2

    レモン(種は抜く)、生姜は薄切りにし、全ての材料を容器に入れたら軽く混ぜて冷蔵庫で1日〜1日半寝かせる。

    • 免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード作り方2写真
  3. 3

    ミキサーに入れてよく混ぜればシロップの完成。

    • 免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード作り方3写真
  4. 4

    大さじ1のシロップを炭酸水で割ればレモネードの完成!

    • 免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード作り方4写真
  5. 5

    夏場は少し塩を足せば熱中症予防にも◎冬はお湯で割ってホットレモネードに。ヨーグルトと混ぜても美味!

    • 免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード作り方5写真
  6. 6

    保存は容器に戻して冷蔵庫へ。1週間ほど保存できます。

  7. 7

    ★レモンについて★
    皮ごと使用するため必ず国産のものを使用する。(外国産は農薬がコーティングされているためNG)

    • 免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード作り方7写真
  8. 8

    ★マヌカハニーについて★
    高い殺菌・抗菌作用や整腸作用など優れた健康効果で注目されている高品質の蜂蜜。

    • 免疫力UP&コロナ対策!食べるレモネード作り方8写真

コツ・ポイント

◆レモンはカビやすいので作り方1を参照にして一手間かけると長期間保存できます。

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TheBS_Club @cook_40055775
2020/06/06 02:50に公開

このレシピのキーワード

レモネード サイダー レモン しょうが

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