☘低糖質！おからスコーン☘カカオニブ入り
ayumi♡糖質制限 @cook_40281989
低糖質で身体に良い素朴なスコーン！！ココナッツの甘い香りとカカオニブのビター感が癖になる美味しさ✨簡単レシピです♡
このレシピの生い立ち
低糖質で身体に良いスコーンが食べたくて考案しました！おからなのでモサモサ感がありサクサクではありませんが、素朴な味が好きな方にはお勧めです(｡>∀<｡)
私は無糖ピーナッツバターをたっぷり添えて食べるのが好きです♡お腹も一杯になりますよ〜
☘低糖質！おからスコーン☘カカオニブ入り
低糖質で身体に良い素朴なスコーン！！ココナッツの甘い香りとカカオニブのビター感が癖になる美味しさ✨簡単レシピです♡
このレシピの生い立ち
低糖質で身体に良いスコーンが食べたくて考案しました！おからなのでモサモサ感がありサクサクではありませんが、素朴な味が好きな方にはお勧めです(｡>∀<｡)
私は無糖ピーナッツバターをたっぷり添えて食べるのが好きです♡お腹も一杯になりますよ〜
アプリでひらく作り方
- 1
使用した材料
オーブンを170度に予熱する
-
- 2
ボールに☆粉類を全て入れよく混ぜ合わせる
-
- 3
卵と豆乳ヨーグルトを混ぜる
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- 4
②に③を入れる
-
- 5
ココナッツオイルも入れて混ぜる
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- 6
カカオニブ！を入れ一かたまりにする
＊カカオニブの代わりにビターチョコを刻んで入れてもokです
-
- 7
生地をビニール袋に入れ17㎝×17㎝くらいの正方形にする
冷蔵庫で1、2時間冷やす -
- 8
生地の表面にココナッツフラワーを薄く振掛けて、生地を16等分する
170度のオーブンで30分程焼く
-
- 9
✨完成✨
焼き温度！時間は調整して下さい♡ -
コツ・ポイント
生地はポロポロで纏まりにくいので、ビニール袋に入れて混ぜ、そのまま正方形に伸ばすと作りやすいです
つくれぽ
薔薇と猫と癒やしが大好き✨日々糖質制限生活中〜腸活！美活！温活！を取り入れたオリジナルレシピを考案♪♪☘身体に優しい手作りスイーツとご飯☘楽しく交流でしたら嬉しいです(*´︶`*)♡よろしくお願いします✨Instagramにも料理の写真を載せてます♡お気軽に覗いて下さい♪♪Instagram → @m_ayu_ayu
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