チキンとズッキーニのトマトソース煮込み

まゆ★プーさん @cook_40227386
コストコのトマトソースが沢山あったので手軽にトマトソースチキンを作りました。
このレシピの生い立ち
簡単な夕食メニューを作りたくて簡単美味しいです。バジルは自家製です。鶏肉はももを使用しましたが手羽とかでも美味しいと思います。もちろんヘルシーなむね肉でも。
チキンとズッキーニのトマトソース煮込み
コストコのトマトソースが沢山あったので手軽にトマトソースチキンを作りました。
このレシピの生い立ち
簡単な夕食メニューを作りたくて簡単美味しいです。バジルは自家製です。鶏肉はももを使用しましたが手羽とかでも美味しいと思います。もちろんヘルシーなむね肉でも。
作り方
- 1
鶏肉を一口大に切り●の下味をする。(もみ込んでおく)最低15 分はおく
- 2
人参玉ねぎズッキーニを切る。(玉ねぎ半スライス人参ズッキーニは半月切り)
- 3
フライパンに★のオイルをひいて鶏肉を中火で両面焼く。
- 4
肉がある程度焼けたら玉ねぎ人参を加えて炒める。ここである程度火を通す。(トマトソースが入ると煮えにくくなる)
- 5
◎のトマトソース類を加えて人参玉ねぎが柔らかくなるまで煮る。
- 6
ズッキーニも加えてお好みの硬さに煮る。(私は5分位)味をみて足りなければ塩胡椒をする。
- 7
仕上げに黒胡椒をふってあればバジルをちぎってそえる
- 8
にんにくオリーブオイルレシピ参照ID:19718104
コツ・ポイント
コストコのトマトバジルソースを使って手軽に美味しく出来ます。トマトソースが入ると野菜が煮えにくくなります。あらかじめレンチンするか炒める時間を長くして下さい。
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