オートミールを70g、水を400ml、トマト缶1/2を鍋に入れ、中火で加熱する。

トロミがついたら、弱火にして、たらこ、コンソメ、塩、（あればオレガノ）を加える。

火を止めて、最後にとろけるチーズをちぎっていれる。

バジルがあれば、盛り付けでフレッシュバジルを散らす。ドライバジルでもOK。