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オクラとシーチキンのサラダ
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オクラとシーチキンのサラダ-レシピのメイン写真

オクラとシーチキンのサラダ

ちゃい3
ちゃい3 @cook_40177803

比較的にオクラの見切り率は高い。このレシピは我が家では定番。
このレシピの生い立ち
オクラは、ネバネバなので元気が出るので疲れた時作ります。

比較的にオクラの見切り率は高い。このレシピは我が家では定番。
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オクラは、ネバネバなので元気が出るので疲れた時作ります。

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ちゃい3
ちゃい3 @cook_40177803

比較的にオクラの見切り率は高い。このレシピは我が家では定番。
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オクラは、ネバネバなので元気が出るので疲れた時作ります。

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材料

  • オクラ 2袋
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • だししょうゆ 好みで
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作り方

  1. 1

    オクラをサッと茹でる。

  2. 2

    茹で上がったオクラを好みの大きさで切ってください。

  3. 3

    シーチキン、マヨネーズ、だししょうゆを入れて和える。

コツ・ポイント

きゅうりとか入れてもよいかな。あと大葉とか入れても美味しいかも。

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ちゃい3
ちゃい3 @cook_40177803
2022/10/27 12:42に公開
旦那と二人の娘の4人家族のかーちゃんです。料理は大好きですが、めんどくさがりなのでぱっぱとできる料理とリメイクが大好きです。だいぶ大雑把ですので、いろいろご容赦を。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ オクラ

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