糖質制限中でも、ボリューム感を感じるカレーを作ってみました。鯖缶は大きめにほぐし、厚揚げが入る事で食べ応えがあります。
このレシピの生い立ち
糖質制限中の友人の献立に、鯖缶が好きと書いてありましたので、鯖缶を使った糖質制限メニューを考えました。もち麦ご飯や、ブロッコリーライスと組み合わせて献立にすると良いと思います。めんつゆは、好みで足したり減らしたりお好みの味をどうぞ。